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[健身塑形] 不要歧视胖子!!! 励志帖--------减肥前后各种对比 震撼登场~~~~(#129楼加新啦!) [复制链接]

发表于 2011-8-1 21:44 |显示全部楼层
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女人永恒的话题之一 (现在也是部分男人的话题了。。)


有些人一辈子忙着减肥     有些一辈子忙着增肥     气人不?~~~~



当然有人减得很成功,有人减得很杯具,也有人减或不减都无所谓的样子。。。
在健康的前提下   适当减肥还是会从某种程度上改变一个人
  你信不信?   反正我是信了!!   
有图为证~~~~~~~~~

多图长帖,看官慢入~~~  看得高兴时  记得给俺加个分~~~~ (monkey33)
欢迎大家也自带照片(OR故事)。。  自己的  别人的 都行   一起来八八这个永恒滴话题。。。











从经典的Nickole开始。。。  个人觉得她减得有点过了。。
不过她个儿小,看着也算娇小玲珑。。。







这个姐姐减完真的很美   我喜欢的甜美型啊。。。









完全滴帅锅诞生了。。。
















减完之后像。。兽兽??  美瞳也功不可没。。。











虽然姿势有点非主流。。。但整体是纤细了很多啊。。。。










这应该是棒子国滴。。。  搞不清哪个是before  哪个是after   
反正瘦了后腿是好看了些,就是脸有点太瘦了。。不喜欢~~~~












这。。。是一个人麽?!










网友最经典的评论-----
姐姐,你鼻子旁边的痣长大了也。。









怎么能少了她?  减肥励志界的鼻祖----苍井。。阿优~~~   哈哈哈~~~~







更新中。。。。。。

[ 本帖最后由 tians_soul 于 2011-8-3 12:25 编辑 ]

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RUIAN + 2 谢谢奉献
symonica + 4 加分加分~~这个帖子我喜欢;)
小泡泡鱼 + 6 你太有才了

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夏虫不可语于冰
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发表于 2011-8-1 21:44 |显示全部楼层
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谢谢大家喜欢, 俺继续~~~~~~~~~·(monkey33)



重口味吧?   男生的身材真的很重要啊。。。。
各位嫌弃自己老婆黄脸婆大脸的中年男们,先低头看看你们自己的身材再说别人吧!





可爱路线的~~~  







哦,气质!
减完仿佛气质也不一样了。。。。







喵了个咪滴! 整个是包子变狐狸嘛。。。







清澈了 清澈了!!






左边那个,你确定不是右边的父母??







那个。。。  改变,是需要时间滴。。。








又是一个小妈变少女的传奇~~~







本来也不胖啦     貌似减得有点过。。  像要去混娱乐圈一样。。。
不过减完的确穿衣更有型了~~~






加分加分加分请加分!~~(monkey36)(monkey36)(monkey36)(monkey36)(monkey36)



[ 本帖最后由 tians_soul 于 2011-8-2 09:13 编辑 ]

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熙雯妈 + 2 你太有才了
mqhouse07 + 3 感谢分享
MJ0214 + 2 看来胖点没有关系,总是减的下去大,哈哈

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夏虫不可语于冰

发表于 2011-8-1 21:45 |显示全部楼层
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·(monkey33)





笨男人,在抛弃一个胖纸之前,请先发挥一下想象力,想想她如果瘦了,还会这样麽?
也顺便想象一下,她除了胖,是不是就什么优点都没了?
当有一天,
你曾经抛弃的胖纸变成了宇宙超级无敌美少女的时候,别后悔自己当时被眼睛欺骗了心








腿很给力









现在的小盆友都很有毅力。。。







重口味GG又来了。。  是有点恶心哈。。但身材确实比之前好了。。。






这澳洲待久了,俺都忘了80几斤怎么写了!







这张照片告诉我们,
减肥时候千万别忘了擦紧实霜。。。。。。。









[ 本帖最后由 tians_soul 于 2011-8-1 22:04 编辑 ]

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夏虫不可语于冰

发表于 2011-8-1 21:46 |显示全部楼层
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·(monkey33)



背影  真的可以杀人的。。。








是不是可爱很多?  










腿。。。










适当的时候  重口味一下     
话说这张  我更喜欢左边的脸啊   多饱满 !     当然  身材还是右边点稍微好点儿~~~











立刻神清气爽~~~~·









这个姐姐估计减得挺不容易的。。。。
不过挺值   胸部貌似保持得ok ~~~~   这点很重要啊~~~~~










呀,减完多知性啊~~~~










五官还是ok的   不减就浪费了












轻盈的春天     我们也想拥有。。。

[ 本帖最后由 tians_soul 于 2011-8-1 22:13 编辑 ]

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夏虫不可语于冰

发表于 2011-8-1 21:46 |显示全部楼层
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(monkey33)



恩?这个姐姐像姚晨?   话说这发型真好看~~~  潇洒~~~~








减完拍写真也更自信了吧?












本来也还好   减完更清瘦










这个镁铝是很经典的减肥成功案例   网上她还挺红滴~~~~   减完后依旧以凶器著称~~~~~









看这小步伐迈得多自信!多淡定!~~~~~·













完全变身了啦! 减完脸还挺帅的哈。。。(monkey38)








乖乖~~~~   比基尼都上阵了~~~~  多自信人家~~~~~











完全是高中小胖变成轻熟女范儿啊~~~  真美~~~~~

[ 本帖最后由 tians_soul 于 2011-8-1 22:22 编辑 ]

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lucyji + 2 我很赞同
miumiusyd + 4 感谢分享
深蓝泡泡 + 2 好可爱啊

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夏虫不可语于冰

发表于 2011-8-1 21:47 |显示全部楼层
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占座儿~~~~~~
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退役斑竹

发表于 2011-8-1 21:48 |显示全部楼层
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我正好在减肥 !! 不过一天没吃东西 饿疯了  
搞的美食天地都不敢去逛 我怕把显示屏吃了。

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wcx0314 + 1 你太有才了

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发表于 2011-8-1 21:48 |显示全部楼层
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(monkey36)(monkey36)(monkey36)(monkey36)(monkey36)






下面贴一个单人的  这个MM在美国上学  她因为减肥,在网上很有名啦~~~   估计不少姐妹们看过了
个人觉得她减得比较成功    至少是减完后 看着很舒服的。。  当然人家本来就很美就是了~~~
看过的姐妹们  就当再温习一遍
没看过的   准备好接住掉掉的下巴。。。  

所有文字取自该MM的博客哈~~  不是俺写的~~~~
(monkey35)









07-08年冬。刚来美国的时候还不是很胖。~








08年冬天。最胖的时候。大概有130斤。胖得都成球了唉。








去纽约的时候,好不容易翻到一张看起来不是很胖的。












脸 上很多豆豆的~~
胖胖的时候脸上脂肪代谢都不好。

胖的时候都不敢笑。笑起来鼻子眼睛都没了。所以只有面部僵硬地照相了。








去丹佛。开始减肥了










减肥两周后。开始照相发现不会堆肉了!






















09暑假回国的时候。最瘦。有48公斤









09夏天回美国的时候





不是虎背熊腰啦!








再贴前几天去jcpenny买裙子的照片~~霍霍










OVER~~~~~  有木有很震撼?   恩,倍受鼓舞哈!  (monkey30)

[ 本帖最后由 tians_soul 于 2011-8-1 22:46 编辑 ]

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夏虫不可语于冰

发表于 2011-8-1 21:50 |显示全部楼层
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来了!  万众期待的芙蓉姐姐来了。。。。。

当我在网上搜索着芙蓉姐姐照片的时候,我觉得自己瞬间变成怪蜀黍。。。
大家记得加分啊。。。我容易麽我。。。






减肥前的种种   就不多发了  反正大家心里都有数。。。脑海里都有样子。。。对吧。。。
为了晚饭,我就不多发了。。。
还是看看减肥后的  励志一下吧!  虽然还是比较窘。。但精神可嘉!!!











































































虽然不可否认  她背后有一个团队   减肥 也许不是她的本意
但   一个女人   能最终减肥成功   不管是因为什么    都至少证明   这个女人的内心是不可小觑的~~~
忽然真心的为芙蓉姐姐感到高兴,
又忽然想起网上那些WSN在芙蓉新照片后面的诸如“把脸遮起来,F*u*c*k*able“的留言,觉得讽刺得想笑。


很多时候,  外在是女人的全部,
很多时候,外在对女人来说,什么都不是。


[ 本帖最后由 tians_soul 于 2011-8-1 23:12 编辑 ]

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angelfishtwo + 4 你太有才了
畅享 + 5 感谢分享.很经典。很鼓舞人。为各位JMS加油!
lovedog + 3 给怪蜀黍加分

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夏虫不可语于冰

发表于 2011-8-1 21:51 |显示全部楼层
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这个一定要定,减肥是我的终生事业啊!

发表于 2011-8-1 21:51 |显示全部楼层
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化妆起很大作用,感觉落差很大
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发表于 2011-8-1 21:51 |显示全部楼层

回复 tians_soul 1# 帖子

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楼主可以发芙蓉姐姐

发表于 2011-8-1 21:52 |显示全部楼层
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原帖由 slicendice 于 2011-8-1 21:48 发表
我正好在减肥 !! 不过一天没吃东西 饿疯了  
搞的美食天地都不敢去逛 我怕把显示屏吃了。


请进我的午夜上菜贴,呵呵!以此锻炼你的减肥意志。

发表于 2011-8-1 21:55 |显示全部楼层
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第二装对比好大啊!
这个脸这么尖了,整的吧。。。

发表于 2011-8-1 21:56 |显示全部楼层
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我已经从生完小孩的80多公斤减到59公斤了,历时7个月,还有多余的5公斤要努力!看到LZ的帖子更有动力鸟!

退役斑竹

发表于 2011-8-1 21:57 |显示全部楼层
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原帖由 rachelma 于 2011-8-1 21:52 发表


请进我的午夜上菜贴,呵呵!以此锻炼你的减肥意志。

我已经看了一天的垃圾食品了。。。 不过还好 吃了不少苹果。
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发表于 2011-8-1 21:58 |显示全部楼层
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不过是好贴,励志!
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禁止访问

发表于 2011-8-1 21:58 |显示全部楼层
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原帖由 tutucho 于 2011-8-1 21:56 发表
我已经从生完小孩的80多公斤减到59公斤了,历时7个月,还有多余的5公斤要努力!看到LZ的帖子更有动力鸟!


哇,这个强

发表于 2011-8-1 21:59 |显示全部楼层
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LZ很及时啊 我高160 我进产房前170斤 现在2年多了 减到120斤 目标100斤 不过在等夏天的来临 呵呵

发表于 2011-8-1 21:59 |显示全部楼层
此文章由 yuyu0812 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 yuyu0812 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我还以为你自己的照片呢。。。

每次都搞这出,不上真人,哼!(monkey30)

发表于 2011-8-1 22:02 |显示全部楼层
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我说那个不是PS出的么。
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发表于 2011-8-1 22:07 |显示全部楼层
此文章由 rayki 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 rayki 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
挺好玩。偶支持一个。

发表于 2011-8-1 22:10 |显示全部楼层
此文章由 tracychen_2000 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 tracychen_2000 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
绝对的励志贴啊

发表于 2011-8-1 22:14 |显示全部楼层
此文章由 tians_soul 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 tians_soul 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
比忘给俺   加分  加分  加分了啦。。。 人家贴得很辛苦啦~~~~~~~~   (monkey35)

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mqhouse07 + 3 也加
MyDreamhouse + 3
iami + 6 好可爱啊

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发表于 2011-8-1 22:16 |显示全部楼层
此文章由 denisezhang 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 denisezhang 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
吓我一跳,还以为楼主曾经是个胖子。

发表于 2011-8-1 22:17 |显示全部楼层
此文章由 澳洲木匠 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 澳洲木匠 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
大部分的胖子,除去身体确实有疾病的,孕妇等等特例,基本都是吃东西没有节制,且没有恒心毅力加强锻炼去消耗那些过量摄入的造成的。
个人确实鄙视胖子,不是鄙视身材,而是鄙视没有节制的饮食方式,和懒惰(有的人吃得多但是好歹靠运动控制)
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禁止发言

发表于 2011-8-1 22:17 |显示全部楼层

真希望你们能和我一样毫不费力的可以维持12.5%的body fat.向你们表示真挚的同情

此文章由 iami 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 iami 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整

发表于 2011-8-1 22:17 |显示全部楼层
此文章由 nicole 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 nicole 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
一个想增肥的人飘过。

退役斑竹

发表于 2011-8-1 22:18 |显示全部楼层
此文章由 slicendice 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 slicendice 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 澳洲木匠 于 2011-8-1 22:17 发表
大部分的胖子,除去身体确实有疾病的,孕妇等等特例,基本都是吃东西没有节制,且没有恒心毅力加强锻炼去消耗那些过量摄入的造成的。
个人确实鄙视胖子,不是鄙视身材,而是鄙视没有节制的饮食方式,和懒惰(有的人吃得多但是好歹靠运动控制)

别,他们估计还鄙视你瘦呢。
想吃啥就吃啥 这生活谁不羡慕?

发表于 2011-8-1 22:20 |显示全部楼层
此文章由 tjjimmycy 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 tjjimmycy 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我也是冲着真人进来的。。。

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