新足迹

用户名  找回密码
 注册
    

精华好帖回顾

· 涵式配诗菜点(一)•芝麻(巧克力)松饼 (2006-10-16) poloand · 两狗一猫,说走就走 -- 维州雪山行 (2016-8-16) bunker
· 我家室外改造记(2)-前花园-Fence完工图36-38楼,前院小路尚未完工(更新) (2008-1-21) 淘淘 · 关爱自己——姐妹们的私房话 (2004-12-15) NT
Advertisement
Advertisement
12
返回列表 发新帖
楼主:dootbear

泰晤士报:红肉,咖啡和黄油,我们真的需要放弃它们吗? [复制链接]

发表于 2024-9-9 12:58 |显示全部楼层
此文章由 hgaox 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 hgaox 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
凯瑟琳琳 发表于 2024-9-9 11:50
我家名菜三文鱼饺子最健康,

上周末,进一步改良,用了wholemeal的面粉擀皮,美味又健康。 ...

全麦面粉 筋度小 需要软一些
Advertisement
Advertisement

发表于 2024-9-9 12:59 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 JHHHS 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 JHHHS 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
什么都不吃

发表于 2024-9-9 13:02 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 凯瑟琳琳 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 凯瑟琳琳 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
hgaox 发表于 2024-9-9 11:58
全麦面粉 筋度小 需要软一些

水多了加面,面多了加水。

发表于 2024-9-9 13:16 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 Flamingo2 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Flamingo2 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
没必要什么都听这帮人。一来他们的观点常常变化,二来,人只有一辈子,意外和明天不知道谁先来呢,太垃圾的食物不吃,其他的差不多就行了。

评分

参与人数 1积分 +3 收起 理由
persist + 3 我很赞同

查看全部评分

发表于 2024-9-9 13:43 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 vichybaby 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 vichybaby 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我研究了一下,极其自律健康的饮食,锻炼和生活习惯,对健康和寿命的积极影响,最多最多20%。但是这样做,失去的生活乐趣,远不止20%
所以我觉得,一般人要普通自律,特别不健康的要戒掉,算上一种平衡

评分

参与人数 1积分 +3 收起 理由
Eric008 + 3 我很赞同

查看全部评分

发表于 2024-9-9 14:02 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 走过单行道 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 走过单行道 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我已经戒了早C晚A的生活。现在每天精力满满的。喝了20年咖啡,戒的时候很容易,说明身体不想喝了。
Advertisement
Advertisement

发表于 2024-9-9 14:05 |显示全部楼层
此文章由 嘟嘟0809 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 嘟嘟0809 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
Mark

发表于 2024-9-9 14:20 |显示全部楼层
此文章由 abcd12345 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 abcd12345 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
myaus123 发表于 2024-9-9 09:48
如果这样的话,长命千岁也没用呀。

人活着不是 只是没死。

版主是调侃。否则 人从出生一天起就面????岂不成了诞生就等死?

发表于 2024-9-9 14:34 |显示全部楼层
此文章由 qqxyz 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 qqxyz 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
感觉这里很多长寿的老人他们就是过非常普通的生活,早茶下午茶的也是吃点甜点喝点红茶咖啡…,没那么多这不吃那不吃的,但是,无一例外他们都非常peaceful,就是所谓情绪稳定吧。

发表于 2024-9-9 15:22 |显示全部楼层
此文章由 秋叶飘 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 秋叶飘 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
喝水活着算了。。。

发表于 2024-9-9 15:25 |显示全部楼层
此文章由 Newbie2050 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Newbie2050 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
Eric008 发表于 2024-9-9 09:36
基因和心态更重要

身边生活极其健康吃水煮菜的比吃喝嫖赌抽那种更早离世的例子太多了 ...

不能同意更多了
认识的也有不少这种例子
所以珍惜每一天,过的开心,尽量不后悔此生
Advertisement
Advertisement

发表于 2024-9-9 16:51 |显示全部楼层
此文章由 hgaox 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 hgaox 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
凯瑟琳琳 发表于 2024-9-9 12:02
水多了加面,面多了加水。

这个主意最好

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部