--------------大家一起打网球！！！------ hotshots 到 Squad / NSTA 成长---

zjrlisa

Hotshots 年龄组介绍

hotshots 之后 squad / NSTA 介绍

孩子进步了。。。
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网球，在澳洲比较popular，孩子可以从中学习如何配合（双打）， 如何对抗（对打），很不错的运动。 关键还是室外的，多看看远处，对眼睛有好处。

查hotshots网站，输入邮编， 很容易找到自家附近的球场。

http://hotshots.tennis.com.au/

最近hotshots还有活动，有兴趣的TX可以看看。

记得每次涂好防晒霜，戴上帽子，带足了水再出门打球！！！

有些球场还有优惠：如果孩子参加了hotshots的相关系列活动，平时场地如有空闲就可以免费练习， 记得问问球场的工作人员有没有哦。

fiona_cf

挺好的。那天去kids tennis 大，娃们超级开心

zjrlisa

fiona_cf 发表于 2013-2-15 00:01
挺好的。那天去kids tennis 大，娃们超级开心

我家的打了几次假期的tennis camp，喜欢上了，干脆参加了每周一次的hotshots，10次180刀，价钱还不错。之后还会有周末的tournament， 很锻炼人的。

最近问网球的家长比较多，我就顺手开个帖子吧。。。

rachelwang528

多谢分享，有空让孩子试试。

zjrlisa

大家一起来运动啊！！！ 别光看书了！！！

Milo

请问每周一次180是教练一对一还是小组形势？要自己和教练联系报名吗？

zjrlisa

Milo 发表于 2013-2-16 14:44
请问每周一次180是教练一对一还是小组形势？要自己和教练联系报名吗？

180是10次的价格，一个小组的孩子配一个教练。 根据孩子的水平分组。 找到附近的训练地点带孩子去看看，和工作人员聊一下多了解一些情况。

1对1的价钱根据老师的水平，在每小时80刀左右浮动，感觉和学钢琴差不多。

Milo

zjrlisa 发表于 2013-2-16 17:19
180是10次的价格，一个小组的孩子配一个教练。 根据孩子的水平分组。 找到附近的训练地点带孩子去看看， ...

谢谢回复

zjrlisa

jgja4

猪小妹

谢谢分享！我们也是找那里面的教练，75一小时，很耐心，孩子进步挺大的。

jgja4

AIGRu

隔着网的运动适合我们亚洲人。

samliuys

请教一下，几岁可以开始学网球？谢谢。

zjrlisa

samliuys 发表于 2013-6-13 14:55
请教一下，几岁可以开始学网球？谢谢。

看到3，4岁的孩子举个小拍子打 大大的红球。红球速度不快，他们的场地是网球半场的 1/3 左右。功架摆得很不错呢。 很Q。

RGIA

可以参加附近的网球俱乐部。他们会有很多比赛和训练安排，可以从hotshots 练起。

landing

我家孩子holiday的时候去了一天tennis world north ryde.他很喜欢，挺不错的。

samliuys

zjrlisa 发表于 2013-6-13 18:13
看到3，4岁的孩子举个小拍子打 大大的红球。红球速度不快，他们的场地是网球半场的 1/3 左右。功架摆得很 ...

这么小就开始练习了，过两年让我儿子去试试。再次感谢。

jenny06

很多在学校教的，很方便

zjrlisa

Hot Shots Tennis is a national Tennis Australia program that utilises modified courts and tennis balls to allow kids of all ages and skill level to play the game.

Children are separated into appropriate level groups and receive coaching from our team of professionals as well as an introduction to matchplay!!!

Hot Shots Launch 3-4 year olds
Hot Shots Red 5-8 year olds
Hot Shots Orange 8 – 10 year olds
Hot Shots Green 11 years +

http://chatswoodtennis.com.au/hot-shots-coaching/

zjrlisa

孩子从hotshots毕业之后可以进入 Squad / Elite Squad, 继续和同伴过招. 当然水平也提高了不少.同时配合参加周日的比赛NSTA.

以下是网站上找来的Squad / Elite Squad的介绍.

Intensive training for the junior students who are more serious about their tennis and can play at an intermediate to advanced level,

For tennis players who want to realise their potential but still have fun doing it!

Lessons involve the most up to date and advanced new skills and strokes, delivered by our expert coaches to enable easy understanding and rapid progress.

Players must be willing to represent the club in intra and district competitions and tournaments.

Classes are a maximum of four children per coach to enable us to coach your child to the best of their ability.

http://chatswoodtennis.com.au/squads/

zjrlisa

2012年4月之后的 3个假期的网球训练营让孩子彻底爱上了网球运动,

2012年的最后一个学期,孩子开始了HOTSHOTS的课程.每周一次一个小时, 配合周六的hotshots comp, 进步很快.

2013的最后一个学期,孩子从hotshots 毕业了,进入Squad / Elite Squad的训练, 每周一次2.5个小时. 配合周日NSTA的比赛,即将开始home/away, 四处"征战"的旅程.  http://www.nsta.com.au/

这周是第一次2.5个小时的训练。我的想象里,他应该是耷拉着两手,吐着舌头，满头大汗地回家的...
没想到，除了满头大汗，其他没发生。孩子直说打得很爽，还告诉我就最后的半小时的体能训练比较累人，怕我不理解，跳上跳下的给我做示范。看着他非常不标准的俯卧撑，我笑了， 盼望着小伙子的肌肉会慢慢出现。

参加squad的同时报名NSTA的比赛，孩子更是期待不已。年中曾经有过一次正式选手缺席，孩子临时替补上阵： 周日早上8点开打，两个娃一组，先是和对手小组双打，然后分别单打，最后再来一局双打。从那次以后，娃一值期待着能成为正式选手去享受每周末的网球“盛宴”。 8点就开始的比赛，home的还好，孩子可以自己搞定，away万一交通不便，还要接送。。。 对于家长， 这个决心下得不容易。好在一个学期就4次away， 都在北区，就只好咬牙了。

爱上一项体育运动是成长中很好的陪伴。特别对于男生，让那些精力过剩的找到发泄的途径， 在运动中找到更多的不同的朋友， 将来也可以作为发泄压力的方式。 最关键的，锻炼身体，将来能有一个好身材。

清墨水

mm家的厉害，短短时间就小有成就了，平时一周一次的是否是group的训练，我家的我怎么觉得没啥进步呢

zjrlisa

Sidnee 发表于 2013-10-16 13:09
mm家的厉害，短短时间就小有成就了，平时一周一次的是否是group的训练，我家的我怎么觉得没啥进步呢 ...

常规训练一年， 再加上每个假期的一个礼拜强化，感觉还是蛮有用的。 儿子打网球也快两年了，坚持就是胜利。

之前一年一周一次1小时是group的训练， 一个教练带4，5个孩子， 然后周六再打hotshots1个半小时的小比赛。

通常在他周六打完小比赛之后，他爹还会和他打1个小时。他爹说，现在要赢儿子比以前难了，必须认真打， 不能让了。

现在开始每周2.5小时+2小时的比赛，强度双倍。 教练还是每组带4，5个孩子。

清墨水

zjrlisa 发表于 2013-10-16 13:50
常规训练一年， 再加上每个假期的一个礼拜强化，感觉还是蛮有用的。 儿子打网球也快两年了，坚持就是胜利 ...

呵呵，你们来真的，我们是放羊的，怪不得差距大。

得认真点才行

zjrlisa

Sidnee 发表于 2013-10-16 13:57
呵呵，你们来真的，我们是放羊的，怪不得差距大。

得认真点才行

不是来真的，是孩子确实喜欢网球，拦不住。 有网球大赛他也是每场关注，晚上连觉都不想睡。

原本在国内我们每周的体育活动是羽毛球。大人活动，顺便让孩子们也互动。可是这里的羽毛球场地好的不多，离家也比较远，所以只好转头在家门口打网球了。

以前在国内，孩子羽毛球也学过，在同龄人里算中上水平。 到了这里，找到打乒乓的组织他也非常喜欢，积极参加，和中学的孩子打也是不相上下。那里的教练还建议孩子私教一下。只可惜和钢琴时间冲突，没办法每周都去。

最后选择的网球是时间上最容易匹配，地点上离家最近。这样的选择也最容易坚持。

你家孩子喜欢网球吗？ 大人每周要运动的时候也可以考虑和孩子一起打啊。

孩子自己喜欢才是学习和进步的动力。

清墨水

zjrlisa 发表于 2013-10-16 14:16
不是来真的，是孩子确实喜欢网球，拦不住。 有网球大赛他也是每场关注，晚上连觉都不想睡。

原本在国内 ...

喜欢，他自认网球是他最喜欢的运动之一，平时我们有机会在公园里玩羽毛球，网球受场地限制多，羽毛球拿起拍子就能玩。

他蛮喜欢运动，但他没那个天赋，顶多也就能强身健体，要上层次除非私教。

他说最喜欢的运动是短跑，哈哈，他的确是暴发力远胜耐力。

mm家的很有运动天赋呀

Helina

谢谢

zjrlisa

Sidnee 发表于 2013-10-16 14:29
喜欢，他自认网球是他最喜欢的运动之一，平时我们有机会在公园里玩羽毛球，网球受场地限制多，羽毛球拿起 ...

喜欢短跑最方便，随时可以跑

我们家的对羽毛球场地要求稍高一些：必须是室内无风还有一定挑高，必须是稍有弹性的地面，最好是木地板，必须有球网和地面划线。

反而网球倒是容易些，一个人就可以在室外玩牵珑球（国内迪卡侬买的）， 就是球绑在橡皮筋上然后有装水的容器相对固定在地上， 打了会弹回来的那种网球。

清墨水

zjrlisa 发表于 2013-10-16 14:45
喜欢短跑最方便，随时可以跑

我们家的对羽毛球场地要求稍高一些：必须是室内无风还有一定挑高，必 ...

你们家的很专业，谢谢mm的信息，等回分再补

你住东南西北？有木有机会交流一下?