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[其他] Gordon's lunch box(坚持到底!+简单饭食) [复制链接]

发表于 2008-2-21 08:45 |显示全部楼层
此文章由 poloand 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 poloand 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
儿子现在开始上4岁的kinder,一周两次要带午餐到学校去吃。因为学校的午餐是不可以热的,所以准备三明治是最好的了。可是问题接踵而来,早餐怎么办呢?主要是儿子很喜欢早餐时烤土司加黄油,做妈妈就心疼儿子,早餐面包,午餐面包也太单调了,于是想着把这些记录下来,以后可以做个参考,调整一下。
第一次正式开学:周一
早餐:绿豆薏米汤+自己做的南瓜馒头+巧克力榛子酱

午餐:全麦面包+cheese+培根,snack:葡萄
di9

[ 本帖最后由 poloand 于 2008-4-28 11:47 编辑 ]

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alan96 + 4 好可爱啊
cece + 3 实在太厉害了,一定要加分的,

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2007 年度奖章获得者 参与宝库编辑功臣 飞天奖章

发表于 2008-2-21 09:28 |显示全部楼层
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这个交流的主意好,先加分

2007 年度奖章获得者 2008年度奖章获得者

发表于 2008-2-21 09:37 |显示全部楼层
此文章由 紫雪花 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 紫雪花 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
孩子要带午餐到学校去吃是一大头疼的事,不过现在我把这个人物一大半交给女儿了.........嘿嘿
我总是问她明天要带什么去学校吃啊?哈哈...........让她去想

有空我就写写一般会做些什么给孩子带学校吧.

发表于 2008-2-21 09:46 |显示全部楼层
此文章由 南十字星下 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 南十字星下 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
这是讨论早餐还是午餐?
早餐小孩吃不吃饼?葱油饼/鸡蛋饼(混蔬菜泥/肉泥)/小园子?
午餐天换点中餐点心?那种什么蟹壳黄啊,鲜肉月饼之类?感觉包馅的比较好荤素搭配,小孩不至于不吃蔬菜
或者一份大色拉,荤的素的全有了

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发表于 2008-2-21 09:55 |显示全部楼层
此文章由 ^荞麦^ 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 ^荞麦^ 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
期待紫雪花的好文...还有大家都几点钟起来做早饭,像葱油饼/鸡蛋饼(混蔬菜泥/肉泥)/小园子是不是太麻烦了,有没有简单的

发表于 2008-2-21 10:10 |显示全部楼层
此文章由 sun_tina 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 sun_tina 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我做过改良寿司
做法如下:
先做个蛋炒饭,然后铺在寿司紫菜上,加点甜面酱,洒点肉松,切几条黄瓜卷一下.
好像还可以换成其他炒饭,一样的。

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2007 年度奖章获得者 参与宝库编辑功臣 飞天奖章

发表于 2008-2-21 10:13 |显示全部楼层
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原帖由 sun_tina 于 2008-2-21 10:10 发表
我做过改良寿司
做法如下:
先做个蛋炒饭,然后铺在寿司紫菜上,加点甜面酱,洒点肉松,切几条黄瓜卷一下.
好像还可以换成其他炒饭,一样的。

这个大人也可以吃啊,是个好主意
于无声处听惊雷

退役斑竹 2007 年度奖章获得者 2008年度奖章获得者 参与宝库编辑功臣 2012年度奖章获得者 2009年度奖章获得者 2010年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2008-2-21 11:13 |显示全部楼层
此文章由 patrickzhu 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 patrickzhu 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
女儿Year 3,午餐通常是
1. 三明治
2. 白馒头加肉松
3. 寿司
4. 葱油饼(黄金烙饼)+ham
5. chicken nugget
6. fish finger

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发表于 2008-2-21 12:58 |显示全部楼层
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原帖由 ^荞麦^ 于 2008-2-21 09:55 发表
期待紫雪花的好文...还有大家都几点钟起来做早饭,像葱油饼/鸡蛋饼(混蔬菜泥/肉泥)/小园子是不是太麻烦了,有没有简单的


那个啥,葱油饼小园子之类可以周末做啊,生的做好了直接冻了,懒得做的话直接买现成的也很多啊,反正要吃的时候拿出来一煎一煮就完事了,5-10分钟的事情吧
我说的鸡蛋饼也简单啊,一个鸡蛋+一点面粉+水+盐,筷子打几下匀了就能煎了啊,10分钟应该就能吃上了吧

发表于 2008-2-21 13:25 |显示全部楼层
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谢谢各位聪明妈妈的辛勤回帖!

因为被朋友说过,不可以带中餐到学校去,因为其他小朋友会因为你吃的不同的东西而不跟你玩。这事虽然没有被证实,但儿子天生胆小,做妈妈的就不得不考虑多了点。

况且现在是第一次儿子自己在外面自己吃饭,所以担心不免又多了点。

发表于 2008-2-21 13:27 |显示全部楼层
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刚刚把儿子送到kinder,马上就把今天的记录下来。昨天带儿子到Chadstone Shopping Centre逛街,今天儿子早上赖床到十点起床,所以今天就不敢给他多吃,怕午饭吃不下。
早餐:手工饺子(猪肉、虾肉、粟米)+香菇鸡汤

儿子吃饺子非要汤的,所以今天就起早炖的,等他起床已经炖了足足三个小时多了。

午餐:全麦三明治(cheese和火鸡肉)snack:黄金猕猴桃+梨


今天走的之前有点害怕,因为儿子今天起来晚,早餐吃了4个饺子,后来还吃了一个苹果,不知道午餐的情况怎么样?唉!在澳洲做妈妈辛苦呀!

[ 本帖最后由 poloand 于 2008-2-21 14:09 编辑 ]

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astina + 8 勤劳的妈妈

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发表于 2008-2-21 13:29 |显示全部楼层
此文章由 jogger 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 jogger 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
都是辛苦的妈妈

发表于 2008-2-21 13:31 |显示全部楼层
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我的妈呀,早饭喝鸡汤啊,,这妈妈真的太辛苦了

为什么会害怕别的小孩不跟他玩呢?小朋友之间不会互相share东西吃么?

发表于 2008-2-21 13:38 |显示全部楼层

回复 13# 的帖子

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我朋友的说法是他们嫌中国人的饭吃了后又奇怪的味道,所以不跟他玩。

而且他们的group有孩子对花生过敏,所以不允许带所有跟坚果有关的东西,我又少了一种选择。

另外,做这里的妈妈真的很辛苦!可是现在最大的问题是王思涵喜好面包黄油,不喜好中餐。最头疼的是他不喜欢吃所有看起来粘粘的东西,所以今天早上我和老公吃的是自己包的汤圆,就得给准备别的了!

退役斑竹

发表于 2008-2-21 13:41 |显示全部楼层
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不错,就是看起来好少啊。小朋友能够吃么?

发表于 2008-2-21 13:47 |显示全部楼层
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原帖由 hattie 于 2008-2-21 13:41 发表
不错,就是看起来好少啊。小朋友能够吃么?

说实话,我真不知道他吃饱了吗?或者多了?如果问他的话,那就是不管你是刚开始吃饭还是已经吃完,他都回答:我饱了。
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发表于 2008-2-21 13:49 |显示全部楼层
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原帖由 sun_tina 于 2008-2-21 10:10 发表
我做过改良寿司
做法如下:
先做个蛋炒饭,然后铺在寿司紫菜上,加点甜面酱,洒点肉松,切几条黄瓜卷一下.
好像还可以换成其他炒饭,一样的。


怎么培养小孩喜欢吃寿司?我知道紫菜和海苔都是好东东,可儿子不吃。

2007 年度奖章获得者 参与宝库编辑功臣 飞天奖章

发表于 2008-2-21 14:17 |显示全部楼层
此文章由 astina 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 astina 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 poloand 于 2008-2-21 13:47 发表

说实话,我真不知道他吃饱了吗?或者多了?如果问他的话,那就是不管你是刚开始吃饭还是已经吃完,他都回答:我饱了。

王思涵端的有趣
于无声处听惊雷

发表于 2008-2-24 15:35 |显示全部楼层
此文章由 nala 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 nala 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 poloand 于 2008-2-21 13:49 发表


怎么培养小孩喜欢吃寿司?我知道紫菜和海苔都是好东东,可儿子不吃。

先买些韩国海苔(卷米饭的那种,一包3小盒的那种)卷米饭吃,不错的;或者买那种作零食吃的那种,放到汤里或米饭上作装饰,培养兴趣。

退役斑竹 2008年度奖章获得者

发表于 2008-2-24 16:28 |显示全部楼层
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好久没见王小朋友了,怪想他的!

发表于 2008-2-24 20:46 |显示全部楼层
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原帖由 dickson 于 2008-2-24 16:28 发表
好久没见王小朋友了,怪想他的!


谢谢了!最近父母懒,所以就少见了!

不过,足迹新宝宝都很可爱,我可是一直潜水哦!
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发表于 2008-2-24 20:47 |显示全部楼层
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原帖由 nala 于 2008-2-24 15:35 发表

先买些韩国海苔(卷米饭的那种,一包3小盒的那种)卷米饭吃,不错的;或者买那种作零食吃的那种,放到汤里或米饭上作装饰,培养兴趣。



谢谢,这周买菜就去买来试!

发表于 2008-2-24 21:15 |显示全部楼层

回复 11# 的帖子

此文章由 镜花水月 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 镜花水月 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
那个梨怎么处理的? 时间长了不会变黄吗? 我儿子也喜欢吃梨 ,可我不敢给他带,怕边黄边软,他不吃.

发表于 2008-2-28 12:47 |显示全部楼层
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昨天是Gordon的老爸的birthday,所以经过Gordon精心挑选大家吃了一个特别“实在”的mudcake。今天的早餐就特别好伺候了。
早餐:蛋糕+牛奶


午餐:全麦面包+cheese+鸡蛋+火腿 snack:黄金猕猴桃+苹果


到一点钟去接儿子的时候,拿到他沉沉的书包,我就知道大事不好。过不出所以然,回家打开饭盒一看,猕猴桃和苹果“纹丝不动”,三明治留了一半,我差点有昏过去的感觉,难道是早上的蛋糕太“实在”了?

发表于 2008-2-28 12:52 |显示全部楼层
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又到了儿子上学的日子,周四的kinder是从中午十一点半到下午四点的,所以准备午餐的时间比较充分。
早餐:蛋饼+cheese+麦片粥+肉松


午餐:美奶滋拌青豆+fish finger加在roll里 snack:葡萄


蛋饼的饼底是平时儿子去kinder的时候,自己在家里用面粉和绿豆粉4:1的比例摊好,然后用保鲜膜包好,放到冷冻室,吃的前一晚移到冷藏室.早起就只要放在平底锅里打上个鸡蛋,放一片cheese,就可以了,很方便.




今天完成蛋饼的时候想,以后还可以切点菜扔上去,这样蔬菜就有了.

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astina + 12

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2007 年度奖章获得者 参与宝库编辑功臣 飞天奖章

发表于 2008-2-28 13:28 |显示全部楼层
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这个妈妈很动脑筋啊
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发表于 2008-2-28 13:29 |显示全部楼层
此文章由 poloand 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 poloand 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 astina 于 2008-2-28 13:28 发表
这个妈妈很动脑筋啊


谢谢夸奖!关键为了以后上学天天准备饭盒留个底!

发表于 2008-2-29 12:58 |显示全部楼层
此文章由 Bebe 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Bebe 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
你很棒啊!

退役斑竹 特殊贡献奖章 新闻达人 三奖

发表于 2008-3-4 16:54 |显示全部楼层
此文章由 花生 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 花生 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
poloandMM真的很厉害!我儿子现在是完全不肯吃三明治了,每天为他的午餐我都要头疼半天。

发表于 2008-3-4 16:57 |显示全部楼层
此文章由 西边雨 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 西边雨 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我儿子主要在学校里买着吃,偶尔带点喜欢吃的~

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