新足迹

 找回密码
 注册

精华好帖回顾

· 日本东京以及周边18天亲子游 主要攻略 附加游记 (2015-12-28) sinorach · 美泉宫里的那位硕人--《茜茜公主》 (2008-9-26)
· <原创>色诱之丁丁炒饭-外加凉皮! (2008-1-27) bluesummer · 大头家常菜--豆奶黑芝麻椰蓉包 (2008-6-1) datou2z
Advertisement
Advertisement
查看: 1406|回复: 6

Shuttle run test [复制链接]

发表于 2024-8-8 22:22 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 小李師傅 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小李師傅 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
昨日中學體育課,大家做了beep test, 他回來告訴我,做到了level 13。剛剛查了一下,居然這個已經超過了澳洲特種兵的最低要求了。學習不怎麼樣,身體素質還是可以的。蠻欣慰

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x

评分

参与人数 1积分 +1 收起 理由
bxr + 1 感谢分享

查看全部评分

be
Advertisement
Advertisement

发表于 2024-8-9 20:39 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 bxr 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 bxr 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
挺强的。不但速度 体力要很好, 还要有意志力。

发表于 2024-8-9 21:01 |显示全部楼层
此文章由 大杨树 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 大杨树 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
牛B

我只能做到7.5

发表于 2024-8-9 21:21 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 小李師傅 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小李師傅 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
他們的體能測試和軍隊很相似

发表于 2024-8-10 19:02 |显示全部楼层
此文章由 大杨树 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 大杨树 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
未来的李将军

发表于 2024-8-10 21:07 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 小李師傅 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小李師傅 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
大杨树 发表于 2024-8-10 18:02
未来的李将军

真的去當2,3年兵,也蠻好
Advertisement
Advertisement

发表于 2024-8-17 23:01 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 gifox 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 gifox 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
特种兵要求那么低….40个俯卧撑,女生都可以做到的啊

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部