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[健身塑形] 组图加拿大胖妹 三个半月从172斤减至84斤变美女全过程! [复制链接]

发表于 2007-3-21 11:24 |显示全部楼层
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男人不懂得我们想变瘦的心情了,看看这个,真是厉害呀。

亲爱的MM们,她用了三个半月的时间从172斤减到了84斤,几乎减去了一个人的体重。不靠减肥药,全靠自己的方法和毅力。更难能可贵的是她维持这个成果至今快三年了!如今每年做全面体检的她,“身体很健康”,



http://www.sshou.com/showthread.php?s=&threadid=5444
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发表于 2007-3-21 11:35 |显示全部楼层
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太强了

退役斑竹 特殊贡献奖章

发表于 2007-3-21 11:36 |显示全部楼层
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果然素天壤之别

发表于 2007-3-21 11:37 |显示全部楼层
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减肥真是特别考验毅力的说,不过我觉得她最瘦的时候没有90-100的时候好看~~

发表于 2007-3-21 11:42 |显示全部楼层
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http://blog.sina.com.cn/moxuan
这是这个MM的BLOG,大家有兴趣可以去看看

发表于 2007-3-21 11:44 |显示全部楼层
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原帖由 dingdingxiaoai 于 2007-3-21 11:42 发表
http://blog.sina.com.cn/moxuan
这是这个MM的BLOG,大家有兴趣可以去看看
谢谢MM~~:si5

PS: 该MM的BLOG字好大,大家要坐远点看,不然眼睛很难受的说~~

[ 本帖最后由 KUN 于 2007-3-21 11:48 编辑 ]
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退役斑竹 2007 年度奖章获得者 2008年度奖章获得者 特殊贡献奖章 参与宝库编辑功臣

发表于 2007-3-21 11:48 |显示全部楼层
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明显PS,拉长过了。

发表于 2007-3-21 11:50 |显示全部楼层
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对了,KUN...我给你发信息了,你收到了吗...昨天没上成MSN

2007 年度奖章获得者

发表于 2007-3-21 12:16 |显示全部楼层
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原帖由 KUN 于 2007-3-21 11:37 发表
减肥真是特别考验毅力的说,不过我觉得她最瘦的时候没有90-100的时候好看~~

NOD NOD, 其实她保持90-100的时候最好看, 身材好, 气色也好。
这个mm很有名啊, 1开始有人还说她是假的2个人呢, 哈哈!
我也要减肥, 昨天做了个噩梦, 梦见我有150斤诶!!!!吓死我了, 醒来都觉得很恶心的样子啊,555555我不会有那么凄惨的1天吧?!:si93
难得糊涂

发表于 2007-3-21 13:06 |显示全部楼层
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原帖由 美讶 于 2007-3-21 12:16 发表

NOD NOD, 其实她保持90-100的时候最好看, 身材好, 气色也好。
这个mm很有名啊, 1开始有人还说她是假的2个人呢, 哈哈!
我也要减肥, 昨天做了个噩梦, 梦见我有150斤诶!!!!吓死我了, 醒来都觉得很恶 ...
梦是反的,你永远也不会那么胖的说~~

2007 年度奖章获得者

发表于 2007-3-21 13:09 |显示全部楼层
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原帖由 KUN 于 2007-3-21 13:06 发表
梦是反的,你永远也不会那么胖的说~~

难说啊, 我表嫂怀孕的时候从80,90斤长到快150哦! BB生下来才6斤多, 哎, 你说她增加了多少!
难得糊涂
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发表于 2007-3-21 13:14 |显示全部楼层
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原帖由 美讶 于 2007-3-21 13:09 发表

难说啊, 我表嫂怀孕的时候从80,90斤长到快150哦! BB生下来才6斤多, 哎, 你说她增加了多少!
怀孕不算的拉,早晚有机会减掉的,我的朋友原来110生完后好肥,结果自己照顾小孩变成98,还是有机会的啦~~

退役斑竹

发表于 2007-3-21 13:17 |显示全部楼层
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原帖由 美讶 于 2007-3-21 12:16 发表

NOD NOD, 其实她保持90-100的时候最好看, 身材好, 气色也好。
这个mm很有名啊, 1开始有人还说她是假的2个人呢, 哈哈!
我也要减肥, 昨天做了个噩梦, 梦见我有150斤诶!!!!吓死我了, 醒来都觉得很恶 ...


我两次生孩子,最后体重都达到了150斤,生完一称,基本没减,还剩一百四十多

那段时间,大家都觉得我走动起来,就像一只皮球在地上滚着:si93
采菊东篱下,悠然见南山

发表于 2007-3-21 13:19 |显示全部楼层
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最近猛长10KG,看起来要学这个MM了,中午只吃一顿,晚上不吃饭,应该没问题

发表于 2007-3-21 13:20 |显示全部楼层
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天啊,完全是两个人,让人叹为观止

发表于 2007-3-21 15:07 |显示全部楼层
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原帖由 KUN 于 2007-3-21 11:37 发表
减肥真是特别考验毅力的说,不过我觉得她最瘦的时候没有90-100的时候好看~~

9494, 我现在执行健身房健身法,一个星期了,一斤都没瘦   / 我 LG 居然说那个女孩109斤和124斤两张最好看

[ 本帖最后由 snowberry 于 2007-3-21 15:42 编辑 ]
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2007 年度奖章获得者

发表于 2007-3-21 16:01 |显示全部楼层
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原帖由 泡泡 于 2007-3-21 13:19 发表
最近猛长10KG,看起来要学这个MM了,中午只吃一顿,晚上不吃饭,应该没问题


晕。。。你现在中午几顿啊
难得糊涂

2007 年度奖章获得者

发表于 2007-3-21 16:01 |显示全部楼层
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原帖由 AgeanSea 于 2007-3-21 13:17 发表


我两次生孩子,最后体重都达到了150斤,生完一称,基本没减,还剩一百四十多

那段时间,大家都觉得我走动起来,就像一只皮球在地上滚着:si93

我觉得我会达到这个水平的
难得糊涂

发表于 2007-3-21 16:07 |显示全部楼层
此文章由 sun-shine 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 sun-shine 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
只要过午不食,效果一定好,太多这样的例子了,可是能坚持的又真的太少了。

发表于 2007-3-21 16:22 |显示全部楼层
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可是不吃晚饭,半夜饿得睡不着啊~~

发表于 2007-3-21 16:28 |显示全部楼层
此文章由 sun-shine 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 sun-shine 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
,饿得睡不着的时候,就是夜里静静的听脂肪燃烧的时候
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发表于 2007-3-21 16:42 |显示全部楼层
此文章由 小兔子乖乖 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小兔子乖乖 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
看the biggest loser里面 都是140-150kg的模子!!! 两三个月减肥下来,减掉40-50kg,但是看他们的肉,衣服一脱向沙皮狗一样,恐怖阿恐怖。

减肥也不能恶减,减得太快,皮肤弹性跟不上,人最容易出皱纹显老,而且身上的皮全松掉!!!

发表于 2007-3-21 17:56 |显示全部楼层
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反对变态减肥,倡导健康人生。

根据调查,男性喜欢偏丰满女性。

发表于 2007-3-21 17:58 |显示全部楼层
此文章由 autraveler 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 autraveler 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 美讶 于 2007-3-21 12:16 发表

NOD NOD, 其实她保持90-100的时候最好看, 身材好, 气色也好。
这个mm很有名啊, 1开始有人还说她是假的2个人呢, 哈哈!
我也要减肥, 昨天做了个噩梦, 梦见我有150斤诶!!!!吓死我了, 醒来都觉得很恶 ...

难说哎,天天做那么些好吃的.
Some birds are not meant to be caged.

发表于 2007-3-21 18:02 |显示全部楼层
此文章由 KUN 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 KUN 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 小兔子乖乖 于 2007-3-21 16:42 发表
看the biggest loser里面 都是140-150kg的模子!!! 两三个月减肥下来,减掉40-50kg,但是看他们的肉,衣服一脱向沙皮狗一样,恐怖阿恐怖。

减肥也不能恶减,减得太快,皮肤弹性跟不上,人最容易出皱纹显老, ...
我上高中的时候3个月减了26斤,俺的皮都有点小松(用了一年才正常的),表说减掉40-50kg的了,减得太快最后就要手术去皮了,恐怖ING~~~

退役斑竹

发表于 2007-3-21 18:30 |显示全部楼层
此文章由 海蓝蓝 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 海蓝蓝 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
减肥要健康的减, 三个月瘦几十斤很不正常, 对身体非常不利, 年轻时候不觉得, 年纪上去了, 毛病去全来了。
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2007 年度奖章获得者

发表于 2007-3-21 18:38 |显示全部楼层
此文章由 "魸魸° 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 "魸魸° 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
- -``怎么办啊
我回国张了15斤- -``
回来首了12斤..
还是比原来胖3斤..比理想目标重16斤
..没折了..

发表于 2007-3-24 21:37 |显示全部楼层
此文章由 美味春卷 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 美味春卷 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 snowberry 于 2007-3-21 15:07 发表

9494, 我现在执行健身房健身法,一个星期了,一斤都没瘦   / 我 LG 居然说那个女孩109斤和124斤两张最好看

MM别着急,运动减肥贵在坚持,效果要到3周4周的时候才可以看得出来,然后会每周规律的掉秤的,然后是痛苦的平坦其,然后再掉,然后又是平坦其,。。
如此往复,关键看你能坚持多久了。运动减肥时很科学的说,赞的,加油!

退役斑竹

发表于 2007-3-24 21:47 |显示全部楼层
此文章由 月亮 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 月亮 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
所以减肥一定要趁年轻,减了之后才不容易有皱纹

发表于 2007-3-24 22:19 |显示全部楼层
此文章由 bluesky 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 bluesky 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 小兔子乖乖 于 2007-3-21 16:42 发表
看the biggest loser里面 都是140-150kg的模子!!! 两三个月减肥下来,减掉40-50kg,但是看他们的肉,衣服一脱向沙皮狗一样,恐怖阿恐怖。

减肥也不能恶减,减得太快,皮肤弹性跟不上,人最容易出皱纹显老, ...

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