怀孕后大家都吃什么营养品？

hd3690

请问大家怀孕后都吃什么，我刚怀1个多月，之前吃国内带来的斯立安叶酸，昨天去GP那里，他那里介绍我吃BLACKMORES的PREGNANCY&BREAST-FEEDING,我研究了一下，每天吃2颗，好象超过0.4MG的叶酸了，还有他说明书上写针对澳大利亚的女性，我在想大家体质不一样，中国人是不是合适呢？而且不是说叶酸只能吃到怀孕后3个月么，这个可以吃到喂奶，现在也不能决定吃什么，
大家都吃些什么呢？

leaf2006

elevit

小兔子乖乖

同ls

shang

blackmore

happylad

同ls 的ls , elevit

evava

elevit,感觉很放心。

hd3690

原帖由 evava 于 2007-5-26 19:57 发表
elevit,感觉很放心。

我怎么没找到elevit 呀，之前GP也推荐这个了，跟BLACKMORE差不多，不过我没找到elevit ，以后再试试，那大家都一直吃到生完 宝宝么，好象叶酸成分满高的，一直吃都没有关系么？

leaf2006

原帖由 hd3690 于 2007-5-27 09:33 发表


我怎么没找到elevit 呀，之前GP也推荐这个了，跟BLACKMORE差不多，不过我没找到elevit ，以后再试试，那大家都一直吃到生完 宝宝么，好象叶酸成分满高的，一直吃都没有关系么？

you can find it in most pharmacies.

dimple

elevit.我是从怀孕前就开始吃了。。。

evava

原帖由 hd3690 于 2007-5-27 09:33 发表


我怎么没找到elevit 呀，之前GP也推荐这个了，跟BLACKMORE差不多，不过我没找到elevit ，以后再试试，那大家都一直吃到生完 宝宝么，好象叶酸成分满高的，一直吃都没有关系么？

没有关系，它的营养成分是最均衡的。而且跟国内的elevit配方比，它还减少了维A这个成分，更合理了，因为维A多补是不好的。

audrydj

原帖由 hd3690 于 2007-5-27 09:33 发表


我怎么没找到elevit 呀，之前GP也推荐这个了，跟BLACKMORE差不多，不过我没找到elevit ，以后再试试，那大家都一直吃到生完 宝宝么，好象叶酸成分满高的，一直吃都没有关系么？

怎么可能，大多药房都有卖的．
这个非常好，我从怀孕吃到现在喂奶．这个适合孕期和哺乳期，说明上有写的．

korfi

强烈推荐BLACKMORES。而且我是同时吃它的钙片的，一直吃到断奶。 我女儿出生时头发特别好，也从来不缺钙的。 身体素质也挺好的。

hd3690

原帖由 korfi 于 2007-5-28 15:56 发表
强烈推荐BLACKMORES。而且我是同时吃它的钙片的，一直吃到断奶。 我女儿出生时头发特别好，也从来不缺钙的。 身体素质也挺好的。

哦，那我就一直吃这个吧，你是从有了就开始吃的么，对了，还要吃钙片啊，我以为就吃这个PREGNANCY—BREAST-FEEDING就可以了呢，还要 吃些什么呢？

flyingcat

我也是两种都吃过,BLACKMORE实在太大颗了,而且一次要吃两颗,相对来说ELEVIT好些.

cygrace

我吃的也是BLACKMORE， 是多元维他命， 什么都有。

zfsunny

elvit,不过每次吃得时候都觉得恶心...尤其是前三个月得时候,痛苦...

hd3690

原帖由 zfsunny 于 2007-5-28 19:33 发表
elvit,不过每次吃得时候都觉得恶心...尤其是前三个月得时候,痛苦...

我现在到还没觉得，可能还早，才第6周，下次换你这个牌子吃吃，换着 吃应该没问题吧，BLACKMORE真的好大颗，小喉咙吃有点困难的哦

korfi

原帖由 hd3690 于 2007-5-28 16:53 发表


哦，那我就一直吃这个吧，你是从有了就开始吃的么，对了，还要吃钙片啊，我以为就吃这个PREGNANCY—BREAST-FEEDING就可以了呢，还要 吃些什么呢？

我是从有了就吃的，钙片也一起吃的。但确实它的颗粒比较大啊，一次吃两颗，港开始都咽不下，呵呵，习惯就好了。我就吃了这两种。哦，对了，到后期的时候我还吃过它一种很苦很苦的药，说是可以减轻分娩时的痛苦的，但感觉吃那个更痛苦，也没什么用。

daidailx

我现在怀孕快六个月了,一直吃elvit,但是最近觉得腿有时候会抽筋,是不是应该另外补充钙片了??

korfi

对的，你吃吃钙片应该会好很多。

Eucalypt

我觉得吃钙片还不如吃奶制品容易吸收吧

hd3690

原帖由 daidailx 于 2007-5-29 14:06 发表
我现在怀孕快六个月了,一直吃elvit,但是最近觉得腿有时候会抽筋,是不是应该另外补充钙片了??

听说后期是要补钙的，对了，吃了BLACKMORE还可以吃VC么？

海芋

我也吃Blackmore的。怀孕之前就吃了一年了。叶酸是不储存的，很容易流失，应该没什么问题。Blackmore的VE含量很低，因为前几周有先兆流产的症状，我加了一片VE。

hd3690

原帖由 海芋 于 2007-5-31 13:02 发表
我也吃Blackmore的。怀孕之前就吃了一年了。叶酸是不储存的，很容易流失，应该没什么问题。Blackmore的VE含量很低，因为前几周有先兆流产的症状，我加了一片VE。

哦，能吃VC么？听说吃VC可以预防感冒，但是不知道可以在孕期吃么

monica83

我的midwife推荐我吃FABFOL, 说是里面VC和铁都含有,每天吃一粒.
一开始GP推荐我VC的时候因为妈妈一直说不用吃任何药物,只要平时吃饭注意营养就行,所以一直拖到4个多月了才开始吃,不知道还有没有用?

hd3690

原帖由 monica83 于 2007-6-1 17:45 发表
我的midwife推荐我吃FABFOL, 说是里面VC和铁都含有,每天吃一粒.
一开始GP推荐我VC的时候因为妈妈一直说不用吃任何药物,只要平时吃饭注意营养就行,所以一直拖到4个多月了才开始吃,不知道还有没有用?

那我吃了blackmore还可以再吃VC么，我不太喜欢吃水果，所以想吃点VC补补，不过听说不能补太多维生素，都搞糊涂了。

红了樱桃

今天才开始吃elevit, 按月经日算都已经五周了!

看到说明书上说最好是在怀孕前至少一个月就开始吃, 那我现在才开始吃不晓得是不是会晚了啊? 需要再多补一些其他的维生素之类的??

因为之前毫无怀孕的打算, 饮食一直都很简单, 现在很担心不晓得营养够不够宝宝供给.

糊涂虫

我是怀孕8周后才开始吃叶酸和ELEVIT的，应该没什么大问题的。

U & Me

又多了一个准妈妈..GXGX.

医生让我吃鱼肝油..我没有吃  ..注意多吃鱼就可以了

[ 本帖最后由 PAVILION 于 2007-9-6 18:18 编辑 ]

sailaisiting_82

吃了2个月BLACKMORE，钙片决定不吃了，每天喝2大杯牛奶补钙不够了，吃多了钙片，宝宝头骨比较硬，不好生