[Lifestyle] 通用益生菌无用，甚至可能有害 [复制链接]

发表于 2018-9-7 13:29 来自手机 |显示全部楼层

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所以是吃还是不吃好呢

steven_sa

白金靴族

发表于 2018-9-7 13:29 来自手机 |显示全部楼层

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打击代购呗

cangaru

钻石靴族

发表于 2018-9-7 13:31 |显示全部楼层

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这么看那就不用买那么贵的益生菌饮料来喝了，好贵，还没用

shuaiqisos

发表于 2018-9-7 13:39 来自手机 |显示全部楼层

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哈哈哈哈。那个什么牌子的益生菌要翻车了

sally00dai

发表于 2018-9-7 13:41 来自手机 |显示全部楼层

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本帖最后由 sally00dai 于 2018-9-7 12:44 编辑

个人感受益生菌有用。有效表现在可以缓解和消除菌群紊乱引起胀气，二是霉菌性阴道炎治好后容易反复发作，益生菌对真菌的抑制作用明显，韩国泡菜，酸菜和酸奶，以及奶酪和巧克力没有这样的作用。不过长期补充益生菌我觉得可能还是不是很好，毕竟自然的食物更健康。

kiddkidd

发表于 2018-9-7 13:45 |显示全部楼层

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我家老大偶尔会便秘。我给吃几天益生菌以后就会正常一些了。虽然我们不是每天吃。但是觉得还是有点用的

清咖一杯

水晶靴族

发表于 2018-9-7 13:46 来自手机 |显示全部楼层

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益生菌酸奶应该买吗？

such888

发表于 2018-9-7 14:05 来自手机 |显示全部楼层

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认真拜读一遍，没有看出到底应该吃还是不吃

scissorhands

发表于 2018-9-7 14:16 来自手机 |显示全部楼层

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是不是能理解为，服进去的通用益生菌不能一劳永逸地改善肠道环境，但是不能否认某些益生菌对肠道的即时作用？
本人亲测，对某些益生菌毫无反应，某些则效果明显。
效果明显的那些可能是和肚子里原装的那些有亲戚关系。

yatimmy

发表于 2018-9-7 14:19 |显示全部楼层

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我爸爸吃益生菌效果非常好，就是不经常腹泻了。我却没有效果，不知道是不是不经常服用。

lalasong

白金靴族

发表于 2018-9-7 14:20 |显示全部楼层

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巧克力里面也有益生菌呀
哎，那我吃酸奶就少了一个借口了，只能承认馋了

小金豆子

发表于 2018-9-7 14:20 |显示全部楼层

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6
月份回国闹肠胃不适，吃了藿香正气胶囊，
吃了一个多月，还总是肚子疼.回来后，又断断续续疼了一个月。

最后听人介绍，吃了益生菌，一周就肚子不疼了

不给加分的接话，回帖，俺不搭理！

Renny

水晶靴族

发表于 2018-9-7 14:21 |显示全部楼层

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一个研究一个说法

lxk

发表于 2018-9-7 14:22 |显示全部楼层

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当下饭的菜吃就好

miinejoanna

发表于 2018-9-7 14:23 |显示全部楼层

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我吃了B420没用还便秘

LAN@SYD

发表于 2018-9-7 14:28 来自手机 |显示全部楼层

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。。。。。上次买抗生素药店的强烈推荐我买一点益生菌。。。我没买，想着喝点酸奶就好

Orange农夫

发表于 2018-9-7 14:29 来自手机 |显示全部楼层

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25个人被通柜

faytleingods

发表于 2018-9-7 14:53 |显示全部楼层

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为什么。。。我看到一半想到的是。。
吃益生菌没用，只有吃自己的粑粑才能改善肠道。。

sky20000

发表于 2018-9-7 14:56 |显示全部楼层

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Aeolus3

发表于 2018-9-7 14:58 |显示全部楼层

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感觉kombacha 比益生菌好用

wishpolo

发表于 2018-9-7 15:03 |显示全部楼层

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吃了抗生素后，再吃益生菌，肠道会被益生菌立刻占据，然后再喝牛奶，能拉酸奶么？

Xiaomimi

发表于 2018-9-7 15:12 |显示全部楼层

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吃了不是在浪费钱？

zxie8

发表于 2018-9-7 15:20 来自手机 |显示全部楼层

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我是想来看看那个益生菌酸酸奶有没有用

Purplelight

发表于 2018-9-7 15:35 |显示全部楼层

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本来不吃了; 记得10年前看过类似报道。
给孩子一天一个吃到10岁坚持了10年的酸奶，也停了.

去年看specialist, 几个专家都推荐我吃. 还是不同部门的专家，负责不同身体部位.

算了
从了...

现在傻了... 到底吃不吃

风吹麦浪

chuanh

白金靴族

发表于 2018-9-7 15:35 |显示全部楼层

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迷迷糊糊

静好如初

圣靴族

发表于 2018-9-7 15:36 |显示全部楼层

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所以结论到底是要怎样？

astina

管理员

发表于 2018-9-7 15:37 |显示全部楼层

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scissorhands 发表于 2018-9-7 13:16
是不是能理解为，服进去的通用益生菌不能一劳永逸地改善肠道环境，但是不能否认某些益生菌对肠道的即时作用 ...

对，我的理解是有即时作用，但是不是对所有人；而且万一在吃了抗生素以后再吃，很容易打破原有的菌群平衡，带来长期的不利效果。

于无声处听惊雷

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