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楼主:Fengqilily

[健身塑形] 62kg-52kg--我也来秀减肥对比照(10月20日新增照片) [复制链接]

发表于 2012-9-27 11:32 |显示全部楼层
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楼主的那套操,我只试过第一个动作,而且只能做10个第二天就受不了了 楼主是怎么做到一套30个,还要连着做4套的?!那个动作看似简单,其实很难的
We are looking for real estate agents
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发表于 2012-9-27 11:33 |显示全部楼层
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Wow 苗条了

发表于 2012-9-27 11:34 |显示全部楼层
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小蛮腰也有啦。

发表于 2012-9-30 23:24 |显示全部楼层
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还是少吃

发表于 2012-10-1 13:34 |显示全部楼层
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差别好大

发表于 2012-10-1 17:44 |显示全部楼层
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发表于 2012-10-1 17:51 |显示全部楼层
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支持呀

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发表于 2012-10-1 17:54 |显示全部楼层
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这怎么瘦的呢?

发表于 2012-10-4 22:27 |显示全部楼层
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偶像。。。
膜拜。。。

发表于 2012-10-4 22:36 |显示全部楼层
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Fengqilily 发表于 2010-10-19 21:23
其实我也没怎么运动,我是坐办公室的,根本没有机会做什么运动,唯一的活动就是晚上睡觉前做一套轻柔的体 ...

谢谢分享~~
天青色等烟雨,而我在等你。

发表于 2012-10-4 22:38 |显示全部楼层
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每天吃1200卡,坚持2个星期,体重纹丝不动的飘过。。。
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发表于 2012-10-5 12:25 |显示全部楼层
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偶像!!我的目标就是10kg

发表于 2012-10-5 12:36 |显示全部楼层
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减减才健康。。

发表于 2012-10-5 13:54 |显示全部楼层
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Jianchi

发表于 2012-10-5 15:59 |显示全部楼层
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LZ 你现在就是我减肥的目标啦

发表于 2012-10-10 18:01 |显示全部楼层
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哇塞,变化好大啊!
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发表于 2012-11-11 23:02 |显示全部楼层
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刚刚在吃花生,进来一看,啥好吃的都忍住没吃了。太感谢LZ了!

以后这么晚还想吃东西就进来看看!

发表于 2012-11-11 23:30 |显示全部楼层
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如何算卡路里

发表于 2012-11-11 23:31 |显示全部楼层
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我现在也62kg。。很想恢复到50kg得时候。呜呜呜

发表于 2012-11-12 12:34 |显示全部楼层
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我现在72KG,就想瘦到62.

发表于 2012-11-12 12:42 |显示全部楼层
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瘦后线条好好呀!MM好有毅力啊~~
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发表于 2012-11-12 12:43 |显示全部楼层
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这种帖子,我是没事就得来看看的!我进来不下10次了。。。。。

发表于 2012-11-12 13:11 |显示全部楼层
此文章由 juliez 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 juliez 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
进来膜拜一下。

发表于 2013-1-4 09:45 |显示全部楼层
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发表于 2013-1-4 09:48 |显示全部楼层
此文章由 披着咪皮的鼠 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 披着咪皮的鼠 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
曾几何时,我也减掉过10kg的肉肉,可是现在逝去的肉肉又跑回来找我了

发表于 2013-1-8 02:55 |显示全部楼层
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饿死俺了,减肥已经3天了,几乎不吃啥,还要带娃,体重轻个一两斤而已。估计全是水分。谁让咱产后6个月内没减呢,错过了最佳减肥期,现在估计是难上加难了。不过摸摸胖肚肚好像瘦了不少,妈妈说再坚持一段时间就见效了。

这个贴真好,太立志了,以后我会没事就来看看的,现在得赶紧睡了,实在饿的慌。。
终于知道,以前没饭吃的岁月,那帮人干嘛早早的就睡觉去了。

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Fengqilily + 5 加油!有志者事竞成!~~

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发表于 2013-1-8 09:25 |显示全部楼层
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34928133 发表于 2012-10-4 21:38
每天吃1200卡,坚持2个星期,体重纹丝不动的飘过。。。

那你的新陈代谢太低了,估计就是1200上下,所以得增加新陈代谢
不知道签什么

发表于 2013-1-8 11:09 |显示全部楼层
此文章由 Jingvu 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Jingvu 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
有毅力呀

发表于 2013-1-8 20:34 |显示全部楼层
此文章由 kitten168 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 kitten168 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
小腰细的 美美的
我就是懒 懒的要死 从52长到58, 现在56...

发表于 2013-1-8 22:24 |显示全部楼层
此文章由 Nadasun 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Nadasun 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整

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