房奴达人的一周伙食记录，不断更新ing。。(房奴海带炖肉！！2014年6月更新

emily-dd

肿么有点自暴自弃的赶脚，房奴兄的成功是不可复制的

QAZWSX3

太對不起自己了吧

Georgie

这么吃挺好，又健康！现代人营养过剩。

bendanbendan

饺子包得不错

juliez

LZ挺会过的，做的饭看起来挺诱人的。

haidai

强人，会过日子。要顶。

chouchou-mama

怎么我看的肉馅大的像肉丁了。太不会过了。

chouchou-mama

pinksnow 发表于 2013-10-9 14:14
请问 lz你是男的？

Lucy 啊！

sunnyclh1211

你这一顿饺子就4刀了，不是超支了嘛

hsy12

lucyliu8472 发表于 2013-10-10 08:07
鸡腿太贵了，现在是房奴不能太讲究质量了。。你想鸡腿里一个大骨头占很多重量。鸡肉饼100%都能吃掉。 ...

鸡肉饼都是鸡屁股剁碎了做成的。

lucyliu8472

hsy12 发表于 2013-10-31 21:41
鸡肉饼都是鸡屁股剁碎了做成的。

昨天去超市，看到降价鸡肉饼和降价袋鼠肉，一样价格，果断买了袋鼠肉
准备做袋鼠肉炸酱面

angelayhr

挺好，挺幸福

springwel

问下lucy，这样一周你一个人的伙食费会花掉多少？

lucyliu8472

springwel 发表于 2013-11-1 10:40
问下lucy，这样一周你一个人的伙食费会花掉多少？

买烂菜和蔬菜，大概5，6刀。根茎类为主，吃了很饱足，而且能放很久
肉类( chicken, roo,  3-5刀，降价的）
大米 （一般10刀10kg，降价时候囤积，能吃好久）
10刀能吃饱，15刀不错了有花样了，20刀能吃鱼了

ccccc5

LZ太会过日子了。。。大赞。。
看了你的伙食日记后感觉很幸福，很温馨。
以后要多多向你学习。。

ccccc5

回复得分分了。。LZ--好人也。。。。。
为如此精彩的房奴
等分分回来了一定加上，表支持。。

pangpang

panada 发表于 2013-10-9 11:44
妈呀，喂猪的都比这好

卖相不错的，而且都是蔬菜和白肉，健康潮流推荐的食品
绝对比麦家，KFC之类强多了

LZ应该上today tonight
向公众证实政府的最低工资标准达到这样的健康饮食标准，还绰绰有余
政府也有理由给拿福利的家庭降低福利金

zcwhy

这水饺够经济的，看来房奴兄很快可以还清贷款了！

hibounce

可以吃点basa鱼呀，Aldi一公斤7块，一个人可以吃很久。话说，房奴姑娘为啥不找个BF帮你分担点，也不用一个人这么辛苦啦

microhp

手艺越来越好了，学习ing

snowolivia

我想学你的那个萝卜泡菜，能上辣椒面，韩国烧烤酱的照片吧?以防买错了

lucyliu8472

snowolivia 发表于 2013-12-3 16:05
我想学你的那个萝卜泡菜，能上辣椒面，韩国烧烤酱的照片吧?以防买错了

就是红色盒子那种韩国烧烤酱（塑料盒子）
辣椒面是黄色袋子的，上面有好多红辣椒 里面是洗洗的粉末

snowolivia

lucyliu8472 发表于 2013-12-3 16:07
就是红色盒子那种韩国烧烤酱（塑料盒子）
辣椒面是黄色袋子的，上面有好多红辣椒 里面是洗洗的粉末 ...

我给你加分，你有空的时候帮上个照片吧，

肥羊

你滴菜菜咋那么便宜呀

snowolivia

我发现你很会用＂鱼露＂，是不是?

Baba2046

其实lz吃得很好了，我记得中学时候我晚餐就喝粥，吃点青菜或者经常就只有些榨菜咸菜之类的。早上也是这样，只有中午有炒菜和排骨汤，我感觉那时候更健康啊，现在一肚子肥油～～～

Robbie2018

北方人？

lucyliu8472

snowolivia 发表于 2013-12-3 16:26
我发现你很会用＂鱼露＂，是不是?

对，鱼露很多国人觉得有臭脚丫味道。。其实习惯了还好，就是vietnamese 版酱油，但比华人酱油要light。 喝粥放点很好

lucyliu8472

Baba2046 发表于 2013-12-3 17:31
其实lz吃得很好了，我记得中学时候我晚餐就喝粥，吃点青菜或者经常就只有些榨菜咸菜之类的。早上也是这样， ...

对，其实清淡饮食很健康，少荤多素，当然也不要吃烂菜。很多长寿老人都是饮食清淡的

banzhiyan

这个应该收藏！