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楼主:胡须康

[健身塑形] 经常跑步,跳操, 健身的mm请进,说说你们运动都穿啥?-- 1 楼有电梯 [复制链接]

退役斑竹 2011年度奖章获得者

发表于 2012-11-2 23:35 |显示全部楼层
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胡须康 发表于 2012-11-2 23:33
我喜欢!明天去瞅瞅,毛豆身上就是你说的两条线?

蓝白的狠好看也,就是没码了。
埋头走我路,不问江湖事。
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退役斑竹 2011年度奖章获得者

发表于 2012-11-2 23:37 |显示全部楼层
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胡须康 发表于 2012-11-2 23:33
我喜欢!明天去瞅瞅,毛豆身上就是你说的两条线?

我只有竖的两条线也,当然没有这么明显,只有一点点也。
埋头走我路,不问江湖事。

发表于 2012-11-2 23:41 |显示全部楼层
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老猫晒太阳 发表于 2012-11-2 23:04
不跑步就不用NB了,买双nike的training shoes就狠拉风了。

哈哈 有图片或者链接么?我也要去买你买滴这个啥啥啥,好像是黛安芬,哈哈
有胸垫么?

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参与人数 1积分 +2 收起 理由
老猫晒太阳 + 2 木有垫子的,因为我不喜欢圈圈.

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发表于 2012-11-3 12:00 |显示全部楼层
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astina 发表于 2012-11-1 16:04
可是苍天啊,就是这样,白天也只有中午敢吃淀粉,居然也一点不见份量减轻 ...

加油啊!你现在应该在长肌肉所以刚开始体重应该不会有太多变化,但是你肯定能慢慢看到线条的变化的,如果有以前穿不下的衣服可以拿出来试试看。我就是这样发现惊喜滴,很多以前穿不下的牛仔裤现在都狠松了。
No Money...story of my life!

发表于 2012-11-3 12:03 |显示全部楼层
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老猫晒太阳 发表于 2012-11-1 16:12
呃,坚持一下吧,我如果3餐吃饱就不会减重,只要晚上7,8分,体重就能轻微下降,不过我是晚上只吃一点点 ...

我和你差不多。晚餐一吃多了第二天体重就下不去了,可能是我口味太重,一般吃到辣的还是咸的我就胃口大开停不下来了!  所以我现在尽量吃清淡的,避免身体盐分太高然后第二天水肿。
No Money...story of my life!

发表于 2012-11-3 14:06 |显示全部楼层
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老猫晒太阳 发表于 2012-11-2 22:04
不跑步就不用NB了,买双nike的training shoes就狠拉风了。

NB的鞋底是出名的不耐磨,我很怀疑喜欢它的同学是为了多一些机会买新鞋。
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退役斑竹 2011年度奖章获得者

发表于 2012-11-3 15:02 |显示全部楼层
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keke 发表于 2012-11-3 14:06
NB的鞋底是出名的不耐磨,我很怀疑喜欢它的同学是为了多一些机会买新鞋。 ...

记下我的present for goal之一是一双拉风的asics
埋头走我路,不问江湖事。

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2012-11-3 21:47 |显示全部楼层
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老猫晒太阳 发表于 2012-11-2 22:35
蓝白的狠好看也,就是没码了。

去了Myer,别说挑颜色了,这款连影子都没看到
最幸福的两个字:吃过
最不幸的两个字:瘦过

退役斑竹 2011年度奖章获得者

发表于 2012-11-3 21:53 |显示全部楼层
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胡须康 发表于 2012-11-3 21:47
去了Myer,别说挑颜色了,这款连影子都没看到


墨尔本真可怜。。。。

不过我通常都逛city myer的,应该比较全。

我今天也去target了,发现不变回胖子,在target是买不到衣服了。
埋头走我路,不问江湖事。

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2012-11-3 21:56 |显示全部楼层
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老猫晒太阳 发表于 2012-11-3 20:53
墨尔本真可怜。。。。

不过我通常都逛city myer的,应该比较全。

恩,我明天去city瞅瞅,没有的话就去lululemon再淘淘打折货,今天买了件lorna jean蓝绿色的tank很好看,虽然我体重一点都没减,就先把奖品预支了
最幸福的两个字:吃过
最不幸的两个字:瘦过

退役斑竹 2011年度奖章获得者

发表于 2012-11-3 21:57 |显示全部楼层
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本帖最后由 老猫晒太阳 于 2012-11-3 21:58 编辑
胡须康 发表于 2012-11-3 21:56
恩,我明天去city瞅瞅,没有的话就去lululemon再淘淘打折货,今天买了件lorna jean蓝绿色的tank很好看, ...


打折了么? lorna jane的衣服太贵,我逛了三次都下不了手,搞得现在店主都直接忽略我了。

我刚买了两件白菜tank,一个14,一个7刀, T-shirt都太大了,先搞白菜的穿穿,这样毛毛要刮得干干净净的,一点懒都不能偷了。
埋头走我路,不问江湖事。
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退役斑竹 2011年度奖章获得者

发表于 2012-11-3 22:01 |显示全部楼层
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对的,lululemon只在melbourne有outlet,悉尼真可怜。

退役斑竹 2011年度奖章获得者

发表于 2012-11-3 22:03 |显示全部楼层
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本帖最后由 老猫晒太阳 于 2012-11-3 22:04 编辑
胡须康 发表于 2012-11-3 21:56
恩,我明天去city瞅瞅,没有的话就去lululemon再淘淘打折货,今天买了件lorna jean蓝绿色的tank很好看, ...


http://www.lornajane.com.au/101207/Macy-Excel-Tank

这个么? 还是那个34的?

还有一个65刀的,我继续挖
埋头走我路,不问江湖事。

退役斑竹 2011年度奖章获得者

发表于 2012-11-3 22:06 |显示全部楼层
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LisaBNE 发表于 2012-11-3 12:03
我和你差不多。晚餐一吃多了第二天体重就下不去了,可能是我口味太重,一般吃到辣的还是咸的我就胃口大开 ...

你这个倒是一言中了管理员的死穴,她就喜欢吃香喝辣的,可能水肿了。
埋头走我路,不问江湖事。

发表于 2012-11-3 22:07 |显示全部楼层
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胡须康 发表于 2012-11-3 20:56
恩,我明天去city瞅瞅,没有的话就去lululemon再淘淘打折货,今天买了件lorna jean蓝绿色的tank很好看, ...

穿的美美的运动起来猜更有动力嘛!LJ的衣服确实好看,但是一般不打折我都下不了手,除非实在是爱的不行了才咬牙买下。
No Money...story of my life!

发表于 2012-11-3 22:15 |显示全部楼层
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老猫晒太阳 发表于 2012-11-3 21:06
你这个倒是一言中了管理员的死穴,她就喜欢吃香喝辣的,可能水肿了。   ...

哈哈看来真的是哦,吃香喝辣真的狠容易把肚子里的那个馋虫越养越肥呀。我吃完香辣的就会想吃甜的,吃完热的就会想吃冰的,这样下来就失控越吃越多了,有时候我都怀疑我上辈子是不是一只猪来滴!

所以我一般晚上吃的清淡boring一点就不会有失控的状况了。而且我发觉我做完cardio的话会狠饿,反而做weight training之后不会饿,所以我有时候就喝个protien 还有水果什么的就是一餐了,那样第二天起来的体重一般都很让然满意都。
No Money...story of my life!
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退役斑竹 2011年度奖章获得者

发表于 2012-11-3 22:19 |显示全部楼层
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本帖最后由 老猫晒太阳 于 2012-11-3 22:20 编辑
LisaBNE 发表于 2012-11-3 22:15
哈哈看来真的是哦,吃香喝辣真的狠容易把肚子里的那个馋虫越养越肥呀。我吃完香辣的就会想吃甜的,吃完热 ...


嗯,我现在做一般的cardio居然也不觉得狠累了,周四跳了dance jam,上完,我觉得我还可以再上一节,看来我也可以上spin去了。   不过我不是狠急切,上轻松一点的cardio,出一点汗,就当工作后的放松了,我觉得挺好。

不过很奇怪的是,无论我做啥都不会觉得狠饿,看来我真老了。
埋头走我路,不问江湖事。

发表于 2012-11-3 22:25 |显示全部楼层
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本帖最后由 LisaBNE 于 2012-11-3 21:29 编辑
老猫晒太阳 发表于 2012-11-3 21:19
嗯,我现在做一般的cardio居然也不觉得狠累了,周四跳了dance jam,上完,我觉得我还可以再上一节,看来 ...


你运动的力度很强啊,我好久没做高强度的cardio了,估计现在做完个attack就够我受的了。是不是你的身体已经开始习惯你的饮食习惯了所以才不觉得饿?这个和年纪没关系的吧

因为我很多时候还是感觉饿的,只是老心理暗示自己‘你不饿,你不饿....'这个有时候管用,但是有时候还是会忍不住偶尔失控。

说到感觉老了,我才是真的老了挖。好久不出去的人,今晚有个girls night,居然10点才开始!我一般这时候都准备睡觉滴,我怕等会困了顶不住所以刚刚睡了3个小时才起来滴,现在我老人家应该可以撑到12点了。
No Money...story of my life!

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2012-11-3 22:35 |显示全部楼层
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本帖最后由 胡须康 于 2012-11-3 21:40 编辑
老猫晒太阳 发表于 2012-11-3 21:03
http://www.lornajane.com.au/101207/Macy-Excel-Tank

这个么? 还是那个34的?


http://www.lornajane.com.au/101209/Ash-Excel-Tank

背后很好看,面料是mesh的很薄很软,实际颜色没有网站上那么村。
最幸福的两个字:吃过
最不幸的两个字:瘦过

2007 年度奖章获得者 参与宝库编辑功臣 飞天奖章

发表于 2012-11-3 22:37 |显示全部楼层
此文章由 astina 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 astina 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
老猫晒太阳 发表于 2012-11-3 22:06
你这个倒是一言中了管理员的死穴,她就喜欢吃香喝辣的,可能水肿了。   ...

胡说,最近吃的很清淡的说
于无声处听惊雷

发表于 2012-11-4 12:29 |显示全部楼层
此文章由 猪猪的宝贝 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 猪猪的宝贝 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
老猫晒太阳 发表于 2012-11-2 23:31
就是这款的
http://www.triumph.com/au/en/1074.html#.UJO9GWllfgU

里面还穿文胸吗?
你被捧上天,你被批评得一无是处,只要看到你踢球时熟悉的样子,我就知道你依然是你。
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退役斑竹 2011年度奖章获得者

发表于 2012-11-4 12:51 |显示全部楼层
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猪猪的宝贝 发表于 2012-11-4 12:29
里面还穿文胸吗?

不穿,这款是bra
埋头走我路,不问江湖事。

发表于 2012-11-4 14:26 |显示全部楼层
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一直用berlei的运动bra, 

有根据运动强度选择带不同的bra,
强度比较大的, (跑步,Body Combat, Body Attack, Boot Camp),  需要拉伸的比如:yoga和pilates。然后strength比如练那些weights,body pump,都分别带不同的。不过偶是太平,所以对我来说区别不是很明显。

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发表于 2012-11-4 22:19 |显示全部楼层
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freshdorisjc 发表于 2012-11-4 14:26
一直用berlei的运动bra, 

有根据运动强度选择带不同的bra,

万一先做body attack再做yoga岂不是还要中途换

发表于 2012-11-4 22:32 |显示全部楼层
此文章由 小泡泡鱼 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小泡泡鱼 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
老猫晒太阳 发表于 2012-11-3 21:57
打折了么? lorna jane的衣服太贵,我逛了三次都下不了手,搞得现在店主都直接忽略我了。  

我刚买 ...

周六MELbourne DFO 捡了一件白菜TANK
纯棉的,虽然SA说不洗汗,但是做training用还是可以的吧!

发表于 2012-11-4 22:38 |显示全部楼层
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老猫晒太阳 发表于 2012-11-2 23:04
不跑步就不用NB了,买双nike的training shoes就狠拉风了。

能按照原价5折买,所以还是买NB吧,周六去NIKE outlet看了一下,喜欢的一个款式没有我的尺码了,这怎么人胖脚丫也跟着胖呢!!!这种消耗品,我坚决有便宜的不买贵的。
在网上研究着,但是还是有点研究不明白,什么stability,lightweight,cushioning等等,哪个适合traning和偶尔跑步机上的慢跑呢,脑袋都大了滴说。

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退役斑竹 2011年度奖章获得者

发表于 2012-11-5 08:31 |显示全部楼层
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小泡泡鱼 发表于 2012-11-4 22:32
周六MELbourne DFO 捡了一件白菜TANK
纯棉的,虽然SA说不洗汗,但是做training用还是可以的吧! ...

现在要的不是吸汗,是挥发得快,我穿大t-shirt都玩了这么久的。
埋头走我路,不问江湖事。

退役斑竹

发表于 2012-11-5 08:34 |显示全部楼层
此文章由 月亮 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 月亮 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
老猫晒太阳 发表于 2012-11-3 21:57
打折了么? lorna jane的衣服太贵,我逛了三次都下不了手,搞得现在店主都直接忽略我了。  

我刚买 ...

唉,我也下不去手,每次去gym就翻翻他们的小册子,过过眼瘾,然后自我安慰说,我就算穿上也不会像模特这么好看的。。。

退役斑竹 2011年度奖章获得者

发表于 2012-11-5 08:37 |显示全部楼层
此文章由 老猫晒太阳 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 老猫晒太阳 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
小泡泡鱼 发表于 2012-11-4 22:38
能按照原价5折买,所以还是买NB吧,周六去NIKE outlet看了一下,喜欢的一个款式没有我的尺码了,这怎么人 ...

Lightweight的其实就可以了,保险就cushioning吧
埋头走我路,不问江湖事。

退役斑竹

发表于 2012-11-5 08:37 |显示全部楼层
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jasmineh 发表于 2012-11-2 11:04
这点在我身上最能体现了,之前把水果戒了,体重马上下来了。最近一天吃一个水果,其他的三餐和以前一样, ...

水果这么厉害?我每天至少吃三种水果,难怪阿难怪

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