研究发现168断食可能与心血管疾病致死率增高有关

Chen3rd

abcd12345 发表于 2024-3-20 14:21
老祖宗留下的一日三餐饮食习惯巳经数百年了 延绵至今定有它合理之处 这些年流行的断食 不知道多久才能证明 ...

人类历史上，只吃两顿甚至一顿的时间比一日三餐的时间长的多了，长达数万年。

不是时间长就有道理的。

疙瘩

有道理 关键是粮食涨价了

jerryclark

abcd12345 发表于 2024-3-20 14:21
老祖宗留下的一日三餐饮食习惯巳经数百年了 延绵至今定有它合理之处 这些年流行的断食 不知道多久才能证明 ...

重要的话说三遍：老祖宗都是一日两餐。即便是皇帝也是一日两餐。

三餐是现代工业化的产物

abcd12345

万年二歺 到百年三歺 这是進化还是退化
普罗大众 三歺多还是二歺多  我並不反对断食 但以二歺代替三餐 好像並不普及吧

usydkevin

饿了就吃，但别撑着，顺气自然是正道

rb

哎呀，我搞反了，以为只要8小时禁食就好了，虽然有点挑战，还可以接受。

GardenOfDreams

癌症患者也不会去轻断食吧

利马克

jerryclark 发表于 2024-3-20 13:42
correlation does not imply causation。

经典的例子就是某研究发现更年期进行激素疗法的妇女冠心病的风险 ...

没错，再如，老年性生活次数多的人长寿，其实身体好才次数多，身体好才长寿，并不是性生活让你长寿，没准同样的身体状况，清心寡欲更长寿。

liangyu42087

jerryclark 发表于 2024-3-20 13:49
这个所谓的“研究”根本没有价值。
这个研究本身记录吃的是什么东西。
如果对比组是吃的是一样的东西，那才 ...

不能这么说，如果数据足够大，人数足够多。。。其实已经可以得出指向型结论了。

jerryclark

liangyu42087 发表于 2024-3-20 18:28
不能这么说，如果数据足够大，人数足够多。。。其实已经可以得出指向型结论了。

如果数据足够大

那就是“如果”的话。如果两个字就是说明“数据足够大”这个是假设，而不是现实。

re_tui

abcd12345 发表于 2024-3-20 14:21
老祖宗留下的一日三餐饮食习惯巳经数百年了 延绵至今定有它合理之处 这些年流行的断食 不知道多久才能证明 ...

你这段话，真是槽点多到爆炸。。。1.老祖宗一般吃两次2.老祖宗很多只吃劣质碳水，肉都没吃过，你也要这样吗3.老祖宗平均寿命30岁，我们要学吗？

Stadio

都不知道该听谁的了

naughtybaby

刚看了个反击此文的 首先并不是发表的论文 而是survey问卷调查 采访者可能对16+8都并不是完全了解

蚝

老吓人了，反正不是这么死就是那么死

拙泥

jerryclark 发表于 2024-3-20 10:42
correlation does not imply causation。

经典的例子就是某研究发现更年期进行激素疗法的妇女冠心病的风险 ...

哈哈，想起了那个经典的例子，公鸡一叫，太阳就出来了

wherever

一天吃一顿好几年了，身体很舒服

nkzealot

事实会不会是，现在没来由死于突发性心梗的人太多了，或者正经的来由「不可说」，媒体在卖力「找原因」呢。

Chocicecrm

疙瘩 发表于 2024-3-20 16:45
有道理 关键是粮食涨价了

虞宅与美丽

jerryclark 发表于 2024-3-20 15:52
重要的话说三遍：老祖宗都是一日两餐。即便是皇帝也是一日两餐。

三餐是现代工业化的产物

两餐会不会是粮食不足的结果？

abcd12345

很抱歉 恕我寡闻 老祖宗一天二歺你知道 皇帝一天二歺你也知道 试问。英女皇一天几歺 澳洲总理一天几餐 美国总统一天几歺 你也知道吗？
我说老祖宗的饮食习惯 延绵至今   至今才是关键  至今有多少年？至今是三歺多还是一歺 二歺甚至不歺多呢？
断食是????人选释 悉听尊便   我也尊重。但我沒见到政府的权威机构 或有关全民健康管理部门正式发布和推广 。我希望人人健康长寿  但不要轻易以身跟风  当然 因人而异  你觉得很有用 请继续

SoftSome

有些人吃一人两餐的，中间有点心吃，点心是甜的，不太健康

superdigua

abcd12345 发表于 2024-3-20 13:21
老祖宗留下的一日三餐饮食习惯巳经数百年了 延绵至今定有它合理之处 这些年流行的断食 不知道多久才能证明 ...

一日三餐是近百年前才出现的“饮食习惯”

500 年前都是一日一餐，后来一日两餐。

Pippa

abcd12345 发表于 2024-3-21 08:09
很抱歉 恕我寡闻 老祖宗一天二歺你知道 皇帝一天二歺你也知道 试问。英女皇一天几歺 澳洲总理一天几餐 美国 ...

我觉得食物贫乏的年代吃三顿是为了平稳血糖。现代物质过剩，就需要把控一天摄入总量

tracker

jerryclark 发表于 2024-3-20 13:52
早上10点吃早饭
晚上6点吃晚饭。

因为穷，社会物资不丰富。对了，古代三四十岁已经做祖父母，五六十岁年纪都算年纪非常大的了。

tracker

abcd12345 发表于 2024-3-21 08:09
很抱歉 恕我寡闻 老祖宗一天二歺你知道 皇帝一天二歺你也知道 试问。英女皇一天几歺 澳洲总理一天几餐 美国 ...

让愿意作死的人去作死呀。就像抖音上那些为什么外国人人口少。其实人类社会是超负荷的在地球上，之前有一个人打了几十针新冠疫苗，还有人各种爬高楼，或者吸毒吸汽油吸胶水。

我的原则是千万不要阻止别人主动求死。这样才能留给主动求"生"(活下去)的人更多的资源。

abcd12345

tracker 发表于 2024-3-21 09:14
让愿意作死的人去作死呀。就像抖音上那些为什么外国人人口少。其实人类社会是超负荷的在地球上，之前有一 ...

在过往的历史中  曾经流行过打鸡血 补人血 也流行过 某种酵母菌 象水母似的养在水中 每天喝它滋生的水 说是健身去病  凡此种种 都成过眼烟云。所以 让时间来证明 那些是科学 那些是浮云

abcd12345

superdigua 发表于 2024-3-21 08:36
一日三餐是近百年前才出现的“饮食习惯”

500 年前都是一日一餐，后来一日两餐。 ...

请参见我35层帖

jerryclark

虞宅与美丽 发表于 2024-3-21 07:35
两餐会不会是粮食不足的结果？

不会。因为皇帝也是吃两餐。皇帝应该不会粮食不足。所以推论不是粮食不足。

虞宅与美丽

jerryclark 发表于 2024-3-21 08:52
不会。因为皇帝也是吃两餐。皇帝应该不会粮食不足。所以推论不是粮食不足。 ...

皇帝也有可能是遵从社会习惯，社会习惯的形成有可能就是根据粮食供应啊。

再说皇帝是可以随时加个点心果子茶什么的，每餐质量也会高些。皇帝不会粮食不足，但未必要体现在改变传统习惯上。

虞宅与美丽

话说我们为什么要操皇帝的心