最安全最自然的治本之法！小儿中医按摩详解：感冒、发烧、咳嗽、腹泻、日常保健！(咳嗽新加了重要内容）

moooo

收藏谢谢

justme

谢谢分享

flowerr

收藏了~

deerxiao

多谢分享，收藏了

he275

he275

gohome

这个顶一个，我今天试验了一下，给我儿子按摩了1个多小时，不知道有没有效果。明天更新

海边小妹

海边小妹

gohome 发表于 2012-11-12 23:14
这个顶一个，我今天试验了一下，给我儿子按摩了1个多小时，不知道有没有效果。明天更新 ...

中医的法子，包括食疗，不是一次两次的功夫，慢慢观察

gohome

我按摩了4，5天，没坚持下去。感觉应该还是有点效果的。我还加了1分钟捏脊。食疗也没坚持住，煮了一次，把家里有的都放了，梨，山楂，银耳，红糖，白糖，姜，柠檬。喝了2天，感觉不出来有没有效果。现在还是有点流鼻涕，偶尔咳两下。

Firework23

真心谢谢了。真好，实践中，希望有效。

ashishi

Mark

qiuqiu8001wen

mark

irenejicn

马克

海边小妹

第一楼咳嗽里面新加了重要内容，松子五岁多遇到久咳绵绵不止，时好时坏，抗生素吃了也不去根，再次上网猛学咳嗽，发现这个很好的博客（http://blog.sina.com.cn/s/blog_3d25c0180100fl7k.html），里头不光有关于咳嗽的小儿按摩方法，各种疾病和日常保健都有，而且可以在博客留言咨询，很好。特推荐。

yfcz

问下楼主， 正确的小儿捏脊法是怎样的？

rosiers

收藏，慢慢研究。

海边小妹

补充：


小儿中医按摩日常保健方法


每天，5指1捏（捏脊、推五个手指面），揉板门（大鱼际）150次。此法坚持两个月，小儿体质好脾胃好。
5指1捏：——捏脊五次（夏天更好）
               ——补脾经200次（大指面顺旋推）
               ——清肝经、心经各100次（在食指、中指的指末节，由指尖向回直推）
               ——补肺经200次（无名指面顺旋推？有争议）
               ——补肾经200次（小指面顺旋推）
轻搓脚心，一周2次，滋阴降火。
冬天温水泡脚，捏脚趾20下。
伤食：按压手的小鱼际上半块，或脚的胃肠区（大致在脚中间段）。
吃固元膏。

阴虚（夜间盗汗，舌红），尤其阴液不足，需要用一些滋阴的手法：
按揉二人上马穴1-2分钟（手背面无名指和小手指指骨交界的凹陷中）、按揉太溪穴1-2分钟（内踝骨尖和足跟腱之间的凹陷中，）、推涌泉200次（从涌泉穴往足跟方向推）。

出汗多：用固表止汗的手法：补脾经，补肺经，补肾经各300次，揉肾顶300-500次，坚持4、5天会有效果。

食欲不好：捏脊5-10遍，三捏一提3-5遍，揉板门1-2分钟，运内八卦200-300次，可以作为日常保健长期坚持

心火旺：不易入睡，喜欢踢被子。清心经，清肝经各300次，掐揉小天心50-100次，清天河水200-300次，推涌泉300-500次，一般坚持3-5天即可。

jyy_jessie

好贴，收藏~~

nafaye

这么好的帖子不收藏对不起自己 感谢LZ

fionawq

mark

waterforce

waterforce

jenny06

这个真是不错，谢谢！

yybb

收藏收藏

le0nwang

精华，mark，谢lz

ryansbabe

太精彩了 谢谢 可是宝宝不懂事不配合怎么办？

angelsclothing

Mark

海边小妹

（后加：发现一个查找穴位很方便的网址，按拼音找到穴位名字后，点击就打开此穴查找方法和图示甚至视频了http://blog.sina.com.cn/s/blog_77fd5d670100yuar.html）

海边小妹

重要的补充说明：

发烧其实是人体正气抵御外邪疾病的最有效手段，是人体自我保护和自我治疗的过程，如无危险征象，应该不加干涉，让身体正气多练练兵，靠自身战胜疾病是最安全最绿色的，对以后的体质维护都有巨大好处。不光是不用药，包括退烧的按摩都应该谨慎，比如，泄天河水这一手法，最好是高烧39-40度时才可考虑使用。一遇发烧就用药干预降温，实际是人为的打压正气，让自己的部队退兵投降之举，切不可轻易强行退烧。只有在出现危象时，说明正气不足以独自战胜疾病，需要救援，方可用药，而且最好用对症的中药，不得已没有条件的，才可考虑退烧药。危象包括：神智不清，睡梦中惊叫等睡不安稳之象。只要精神还好，能玩能安睡，基本无碍。