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楼主:CC

[健身塑形] 我的小小减肥经 [复制链接]

另类老年 该用户已被删除
发表于 2006-12-19 16:02 |显示全部楼层
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四周4KG,也不要多,再减掉2KG,偶就收手。
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发表于 2006-12-19 17:12 |显示全部楼层
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CC没多重吧?偶要是减掉7KG估计都要见骨头了

发表于 2006-12-19 17:15 |显示全部楼层
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原帖由 yanyan 于 2006-12-19 16:12 发表
CC没多重吧?偶要是减掉7KG估计都要见骨头了


基本上是炫耀~~

发表于 2006-12-19 17:15 |显示全部楼层
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原帖由 飞行 于 7/12/06 15:58 发表

是哦,按理说这样是最容易胖的。。。

月亮超级瘦子

发表于 2006-12-19 17:17 |显示全部楼层
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原帖由 西边雨 于 19/12/06 16:15 发表


基本上是炫耀~~

哪是,我是觉得太瘦了也不好啊

发表于 2006-12-19 20:52 |显示全部楼层
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原帖由 yanyan 于 2006-12-19 16:12 发表
CC没多重吧?偶要是减掉7KG估计都要见骨头了


我在这边没什么感觉,可是回一趟国人人都说我胖。
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发表于 2006-12-19 20:57 |显示全部楼层
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原帖由 西门吹哨 于 2006-12-19 14:59 发表
我本人,18个月,减肥15kg,可惜本来也不肥;(


这个厉害,本来不肥,再减15kg。
我就此打住了。减得太多会不会身体抵抗力变弱?

发表于 2006-12-19 20:57 |显示全部楼层
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原帖由 fei 于 2006-12-19 16:21 发表
可惜,最近fb的利害,减不掉了


fb是什么?

发表于 2006-12-19 22:22 |显示全部楼层
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原帖由 CC 于 19/12/06 19:57 发表


fb是什么?

腐败

发表于 2006-12-19 22:24 |显示全部楼层
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原帖由 CC 于 19/12/06 19:57 发表


这个厉害,本来不肥,再减15kg。
我就此打住了。减得太多会不会身体抵抗力变弱?

会的会的,以前高中时候减过10KG,马上身体很弱,感冒很频繁

退役斑竹

发表于 2006-12-20 01:43 |显示全部楼层
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原帖由 月亮 于 2006-12-7 15:53 发表
我也是,基本吃的饱饱的才去睡觉,所以第二天早上也不太饿。

我反的。晚上吃得越多早上越俄,吃得少早上就不饿
爱生活,爱减肥
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退役斑竹

发表于 2006-12-20 12:20 |显示全部楼层
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原帖由 月亮 于 2006-12-7 15:53 发表
我也是,基本吃的饱饱的才去睡觉,所以第二天早上也不太饿。

我也是的,睡觉前消夜要吃很饱,否则睡不着的,不过我早饭也吃的。

退役斑竹

发表于 2006-12-20 12:30 |显示全部楼层
此文章由 baolqun 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 baolqun 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 pisces 于 2006-12-20 11:20 发表

我也是的,睡觉前消夜要吃很饱,否则睡不着的,不过我早饭也吃的。


两个吃不胖的人在这里卖弄...我郁闷死了...
既不回头,何必不忘。既然无缘,何须誓言。今日种种,似水无痕。明夕何夕,君已陌路。
_________________________________________________________________________________
If (! turnback) {
forget = false;} else if (! possible) {
promise = null;}For (events in life) { // Where as water leaves no scar;
While (day == true and night == true) {
road = null;
person = "stranger";
Return road, person;
}}

退役斑竹

发表于 2006-12-20 12:33 |显示全部楼层
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原帖由 baolqun 于 2006-12-20 11:30 发表


两个吃不胖的人在这里卖弄...我郁闷死了...

说不定我们歪打正着找到减肥的秘诀了?

发表于 2006-12-20 12:38 |显示全部楼层
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胖点不用怕。

发表于 2006-12-20 18:32 |显示全部楼层
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不吃早饭容易得胆结石,我周围几个人都得了,虽然不是每个不吃早饭得人都会得
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发表于 2006-12-20 23:41 |显示全部楼层
此文章由 ruth 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 ruth 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
, 减肥之道在于运动与控制饮食,各位jjmm 们不要把身体弄坏     

强烈支持!可就是坚持不了控制不住啊 !

发表于 2006-12-22 15:20 |显示全部楼层
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刚刚颁奖结束,我获得了百分比冠军!公斤数亚军!拿到$190奖金!谢谢大家!

退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2006-12-22 15:22 |显示全部楼层
此文章由 xingbu 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 xingbu 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
你们公司为什么搞减肥比赛呢?难道胖子很多?

发表于 2006-12-22 15:34 |显示全部楼层
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190刀可以大吃一顿了~~~~:si151
另类老年 该用户已被删除
发表于 2006-12-22 15:34 |显示全部楼层
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GXGX,
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发表于 2006-12-22 17:15 |显示全部楼层
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190又可以吃顿好吃的了

退役斑竹

发表于 2006-12-22 17:19 |显示全部楼层
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每次看到黑黑的头像,我就想吃冰激凌。。

发表于 2006-12-25 17:38 |显示全部楼层
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原帖由 西边雨 于 2006-12-22 14:34 发表
190刀可以大吃一顿了~~~~:si151


是啊是啊!除了190刀的冠军奖金,每个参赛者还拿到一盒巧克力。大家都说长点肉回来明年继续比。

发表于 2006-12-25 17:43 |显示全部楼层
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原帖由 xingbu 于 2006-12-22 14:22 发表
你们公司为什么搞减肥比赛呢?难道胖子很多?


其实都是闹着玩的。还有就是鼓励大家create new body迎接Christmas。奇怪的是,特别胖的都垫底了,还有人搞笑地长了一公斤的。

发表于 2006-12-26 23:19 |显示全部楼层
此文章由 tyxzh 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 tyxzh 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
不吃早饭不行,看来可以结合第一点
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发表于 2006-12-28 21:43 |显示全部楼层
此文章由 maribel 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 maribel 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
哈哈,CC用奖金猛吃了一顿,结果第二天发现掉了的7KG又回来了 ;DDD

今天看TODAY TONIGHT,一对夫妇,女的5个月内掉了41,男的更猛 55KG  还是超级胖子减肥见效明显

发表于 2006-12-29 04:23 |显示全部楼层
此文章由 西门吹哨 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 西门吹哨 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 CC 于 2006-12-19 19:57 发表


这个厉害,本来不肥,再减15kg。
我就此打住了。减得太多会不会身体抵抗力变弱?

我不是有意减肥的,是它自己瘦下去的:si133

发表于 2007-1-4 18:52 |显示全部楼层
此文章由 小笨笨熊 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 小笨笨熊 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
偶曾经在高中的时候一个月减了12斤,开学了大家都不认识我了,可是结果开学没几天,偶就脱水了,就是节食减肥不好的地方,后来要高考了,被家人给拼命补上去了
?爱之初灬

发表于 2007-1-4 22:08 |显示全部楼层
此文章由 leo 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 leo 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
原帖由 astina 于 2006-12-7 16:46 发表
不吃早饭岂不是很不健康?


是的,不过主要是看基因。

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