再次技术求助 - 怎么和抑郁症病人交流

luckynumber

看到绰号＇教练＇，忍不住想笑了。

抑郁症没有碰到过，但是可以想象这个病对周围人形成的压力。

打个不恰当的比喻，可能就像世界上大多数国家看北韩那样无法理解吧，他们活在自己的世界里，也许跟他们讲道理用常人的思维去劝说他们不仅无济于事，相反会造成反效果。

D妈妈，那她说过需要什么东西吗、做什么事可以让她开心？

缓缓

＂我以前对＠＃＃％＾＆都感兴趣，现在怎么对什么事都不感兴趣，为什么吃了！＠＃＄％＾药没有效果，你说我应该加量还是减量， 早上吃还是晚上吃好＂

- 唯一 能她开心的，是一味真的有效的药。

qdyilin

这类人群的精神状态往往取决于身体状况好坏的波动。如有条件多带她在阳光下多散步，一来舒缓紧张情绪，而来补钙睡好觉，三来散步有利与肠胃工作。

睡好觉，症状就会减轻许多，就连国内许多名人们连续几天睡不着就会得病精神崩溃。运动加上饮食是根本。等身体正常了，让她自己注意身体维护会好许多。

HOF-DH

想问问，有极度洁癖算是忧郁症的一种吗？要看医生吗？就是看到家里稍为乱一点就会情绪低落，然后乱发发脾气。

随遇而安的

做一点简单的手工劳动。比如，可以包馄饨，包饺子。烤面包啊，总之让他有点事情做。一开始，你要与他一起做，然后呢，‘功劳’全都是他的。‘哟，今天奶奶包的馄饨真好吃，店里也没有这么好’，还可以用广告纸折叠小盒子，吃饭时用来吐骨头什么的。家里有意无意经常放舒缓的轻音乐。
家里的人都只好让着她。 没有办法，不能刺激她。
这种病是慢性病，慢慢来。

缓缓

这算强迫症吧

缓缓

以上都试过，基本都是热面孔贴冷PG。

随遇而安的

原帖由 HOF-DH 于 2012-3-26 10:30 发表
想问问，有极度洁癖算是忧郁症的一种吗？要看医生吗？就是看到家里稍为乱一点就会情绪低落，然后乱发发脾气。

这个应该不算的。但是你要学会调节自己的情绪。可以吃黑巧克力。有改善情绪的作用。另外自我暗示，眼不见为净，比起XXX的家，我家里好多啦。XXX简直就像住在垃圾桶里。觉得情绪不好时，出去跑步，然后回来洗洗澡。或者去外面的park 坐坐，晒晒太阳。

亲亲宝贝

看心理医生系统沿疗十次，一定有大转变。一千块，值了!

缓缓

系统沿疗?

随遇而安的

有的人，慢慢会好，有的人越来越不好。也要看运气。作为家人，你已经尽力了，至于有没有效果，要看天意了。D妈也要给自己心理暗示‘作为小辈，我做的够好拉’，不要在自己的心里留下阴影。
风水上说，高坡向阳的房子比较好。寒冷阴雨的天气确实是会影响情绪的。尤其是‘情绪化’的人群。

林草123

我觉得去找个工作做会不会好一点呢?哪怕就是帮人包饺子这样的活,另外就是会不会太寂寞了?

药也不要停吧

Salala

非专业人士提个不负责的办法：
找个外国朋友假扮个医生，说有种新的特效药。但是因为是受某机构资助，必须是参加某些义工活动的人才能有机会拿到。目的就是把病人带出自己的阴暗圈子，参加一些集体活动，多跟人打交道，有点事情忙活，让人动起来。更重要的是病人觉得通过自己的努力付出才能拿到的药，是很有价值的。同时多给些心理暗示，比如“看您吃了那个药以后，人气色变好了/眼睛有神了/走路都有劲了……”。要她碰到谁，谁都跟她说这些积极的话，病人自身可能感觉也就慢慢好起来了。为了增加真实性，“看病”的过程显得越专业越好，比如问一堆的问题啊，填一堆的表啊等等。要做的事最好是病人擅长的，至少是能做好的。
另外，我在这边图书馆看到过一本治忧郁症的书，具体名字不记得了。抛开里面提到的西药，中药不说，还有一些根据身体状况提出的饮食养生方面的注意事项，觉得可以借鉴。lz可以找类似的书看看。得病的根源可能是平时的某个不好的习惯，找到根源，避免做对于身体来讲是错误的事，无因也就无果了。

缓缓

这整个演电视剧呢。

缓缓

原帖由 随遇而安的 于 2012-3-26 11:00 发表
有的人，慢慢会好，有的人越来越不好。也要看运气。作为家人，你已经尽力了，至于有没有效果，要看天意了。D妈也要给自己心理暗示‘作为小辈，我做的够好拉’，不要在自己的心里留下阴影。
风水上说，高坡向阳的房子比较好。寒冷阴雨的天气确实是会影响情绪的。尤其是‘情绪化’的人群。

阴影总归有点， 就是还不至于崩溃

缓缓

原帖由 林草123 于 2012-3-26 11:00 发表
我觉得去找个工作做会不会好一点呢?哪怕就是帮人包饺子这样的活,另外就是会不会太寂寞了?

药也不要停吧

找工太难了，而且是病中

寂寞肯定有，但病人会把解除寂寞的责任全部依赖于药物＋家属。把 垃圾一天１０小时＋倒给家属，几天还行，长了家属也受不了。要不说久病床无孝子呢？

ruru07

长期下去，家属也该得抑郁症了。D妈家有抑郁症患 者吗？

缓缓

会。所以趁我神智正常的时候，多多码字。

belinda1668

一定要去做些运动， 对失眠，忧郁会有帮助， 很理解你的处境

GPS

原帖由 D妈妈 于 2012-3-26 11:32 发表
会。所以趁我神智正常的时候，多多码字。

安慰，看来这个病比半身不遂还难弄，我爸不能自理很多年了，但还好他没抑郁，很少跟人抱怨，否则家属真的没活路了。

人生几何

抑郁症太可怕了，家里有个这样的病人，我的感觉就像贴了一贴膏药一样，怎么都除不掉。说什么都不行， 没有。有的时候我都想煽他几个大嘴巴。可怜家里的老人，70对岁了还要照顾她。 天天担心她出问题。

虞宅与美丽

D妈自己也要多保重啊，尽量保持良好的心境——战术上重视就行了。

joyhcheng

门口有个八十多岁的老婆婆，每天下班看她出来快走一个小时。

她就得过抑郁症，但是自己诊断后很积极配合治疗，好像吃药调节内分泌后如常人，很健康乐观的说。必须让病人意识到自己的痛苦是因为自己病了。

moody

很难很难。D妈不容易，抱抱。严重忧郁症很容易自杀，家人要小心翼翼做人说话，但后果也许是自己也变忧郁症。亲情和自我，怎么办？

格美

病人家属来交流哈，刚去院子里陪老爸干了点活回来。。。。。。

病人焦虑吧，他会把焦虑传递给周围的人。抑郁吧，家属会想，大家对你这么好，你还是不满意。。。。所以家里从老到小，一定告知自己学习心理隔离，否则，家属都受乌云影响。

那个维生素B 对失眠和减轻压力很有效，每天一颗要的。不管什么原因，病人焦虑，还是有真实的原因的，比如身体真的有不舒服的状态。睡眠好，正面情绪就多。

如果病人情绪稍稍好一些，我会早晨鼓励他吃点咖啡，红牛提神的东西，趁着一股热情，就带出去玩了。太阳晒了，人也累了，睡觉就香。

固定的时间陪他一起做事情，一边聊天。我特意把院子里的树枝砍了些，让我老爸再砍成小段的。我会要求他做的，给点点压力给他。

格美

原帖由 D妈妈 于 2012-3-26 10:41 发表
以上都试过，基本都是热面孔贴冷PG。

因为这些包饺子，不是他真正喜欢的事情。

缓缓

原帖由 人生几何 于 2012-3-26 11:42 发表
抑郁症太可怕了，家里有个这样的病人，我的感觉就像贴了一贴膏药一样，怎么都除不掉。说什么都不行， 没有。有的时候我都想煽他几个大嘴巴。可怜家里的老人，70对岁了还要照顾她。 天天担心她出问题。

差不多，就是这感觉

缓缓

原帖由 虞宅与美丽 于 2012-3-26 11:49 发表
D妈自己也要多保重啊，尽量保持良好的心境——战术上重视就行了。

努力中

我正在看一本＜病人家属＞的书，希望能找到一些心理支援。

缓缓

原帖由 joyhcheng 于 2012-3-26 11:49 发表
门口有个八十多岁的老婆婆，每天下班看她出来快走一个小时。

她就得过抑郁症，但是自己诊断后很积极配合治疗，好像吃药调节内分泌后如常人，很健康乐观的说。必须让病人意识到自己的痛苦是因为自己病了。

俺们家这位，近２０年里，好好坏坏很多次了。今天还高兴地和大家吃饭，第二天就抑郁了。然后折腾折腾很久，啪一下又好了。

缓缓

原帖由 格美 于 2012-3-26 12:22 发表
病人家属来交流哈，刚去院子里陪老爸干了点活回来。。。。。。

病人焦虑吧，他会把焦虑传递给周围的人。抑郁吧，家属会想，大家对你这么好，你还是不满意。。。。所以家里从老到小，一定告知自己学习心理隔离，否则，家属都受乌云影 ...

抑郁症的药都有副作用，难受是能理解的