3天没有睡着觉了， 这是要成仙的节奏么~~~~

shanner1211

跑路小鸡 发表于 2013-12-6 21:36
直接去开点安眠药吃就好了 。。。可以帮助放松的

我感觉安眠药对我的作用都不大， 吃完后1个小时还清醒着， 后来才能慢慢睡着， 而且只能睡2个小时

happylife1

shanner1211 发表于 2013-12-11 07:46
lz还是睡不着呀， 每天要到2点之后才能迷迷糊糊的睡着， 而且还是2个小时一醒， 6点就在睡不着了 ...

Menoupause symptom?

shanner1211

happylife1 发表于 2013-12-11 07:55
Menoupause symptom?

不是吧， 楼主我才刚过30呀

james的猫

看标题还以为是我发的，也是三天没睡着，只是躺着闭上眼睛，很累

shanner1211

james的猫 发表于 2013-12-11 08:06
看标题还以为是我发的，也是三天没睡着，只是躺着闭上眼睛，很累

你也是三天里面一个小时都没睡着么？ 白天精神怎样呢？

happylife1

shanner1211 发表于 2013-12-11 07:47
我感觉安眠药对我的作用都不大， 吃完后1个小时还清醒着， 后来才能慢慢睡着， 而且只能睡2个小时 ...

Had history of sleep once a week for almost a year. After had baby, it was cured by tiredness. Relapse again few years later, pray helped. Quiet often fell into sleep half way praying in english.

shanner1211

happylife1 发表于 2013-12-11 08:14
Had history of sleep once a week for almost a year. After had baby, it was cured by tiredness. Rel ...

我也在考虑要不要趁现在要了老二， 顺便治疗一下我的失眠

xiva

shanner1211 发表于 2013-12-11 07:46
lz还是睡不着呀， 每天要到2点之后才能迷迷糊糊的睡着， 而且还是2个小时一醒， 6点就在睡不着了 ...

看过医生不？
还有挺多的那种relax...类型的保健品，主要成分是VB 楼主试过不？
作为一个挨床10分钟就睡着的人深深表示同情

jerry79

不用担心，很正常，你越想着它越睡不着，该干什么干什么

james的猫

shanner1211 发表于 2013-12-11 07:12
你也是三天里面一个小时都没睡着么？ 白天精神怎样呢？

可能是喝咖啡的原因，白天很疲倦

sydneyweather

修仙成功否？

在澳洲

求仙女带上俺

shanner1211

xiva 发表于 2013-12-11 08:58
看过医生不？
还有挺多的那种relax...类型的保健品，主要成分是VB 楼主试过不？
作为一个挨床10分钟就睡 ...

吃过了swiss sleep， 不管用呀

UNREGISTRATION

shanner1211 发表于 2013-12-11 14:12
吃过了swiss sleep， 不管用呀

还有blackmore的睡觉药，PI用木有还臭哄哄的奇怪味

catherine_co

高兴过度了

shanner1211

UNREGISTRATION 发表于 2013-12-11 15:20
还有blackmore的睡觉药，PI用木有还臭哄哄的奇怪味

swiss的药片奇大无比， 卡的我差点厥过去

UNREGISTRATION

shanner1211 发表于 2013-12-11 15:30
swiss的药片奇大无比， 卡的我差点厥过去

hahahahahah

内啥，前面有位童鞋的方子其实挺好用，我就不引用了，就是多做做家庭室内运动啥的，多折腾会儿是挺累的，睡得就快了。

ivanhuang

shanner1211 发表于 2013-12-11 15:30
swiss的药片奇大无比， 卡的我差点厥过去

兴奋 ---  郁闷 -- can not sleep?

take stilnox.  one pill will knock you out in a min.(paopaobing(51))

shanner1211

UNREGISTRATION 发表于 2013-12-11 15:34
hahahahahah

内啥，前面有位童鞋的方子其实挺好用，我就不引用了，就是多做做家庭室内运动啥的，多折腾 ...

shanner1211

ivanhuang 发表于 2013-12-11 15:47
兴奋 ---  郁闷 -- can not sleep?

take stilnox.  one pill will knock you out in a min.(paopaobing( ...

stilnox是药名么， 谢谢啊

ivanhuang

shanner1211 发表于 2013-12-11 16:23
stilnox是药名么， 谢谢啊

是处方药。
一粒就可以。

kakacii

我有一个解决方法，不要钱还给你钱

上班

我上班每天困的要死哈哈

sydneyweather

楼主，今天睡好了吗
我有过敏性鼻炎，这几天犯得历害，吃了两天X--18 的名字的药了，管过敏性鼻炎的，这两天睡得挺好的

zougong

试试在睡前热水洗头;练习瑜伽?

shadowintopiece

大家不要问了，楼主已经睡了三天了。

霸气不足

xiva 发表于 2013-12-11 07:58
看过医生不？
还有挺多的那种relax...类型的保健品，主要成分是VB 楼主试过不？
作为一个挨床10分钟就睡 ...

10seconds 飘过

bl-luoluo

去药房就可以买安眠药的，我以前有段时间也这样，吃了两天安眠药就好了，去看医生基本上也是给你开安眠药

shanner1211

james的猫 发表于 2013-12-11 11:13
可能是喝咖啡的原因，白天很疲倦

你的失眠好了么， 我还没好， 有什么经验介绍一下么

shanner1211

sydneyweather 发表于 2013-12-12 11:08
楼主，今天睡好了吗
我有过敏性鼻炎，这几天犯得历害，吃了两天X--18 的名字的药了，管过敏性鼻炎的，这两 ...

楼主我还是没睡好， 周五周六的晚上还好一点， 没吃安眠药， 断断续续的睡了5个小时左右， 但总是2， 3 个小时一醒。 昨晚又完蛋了， 一宿没睡， 凌晨睡了1个多小时。 我没有鼻炎诶， 你失眠会不会是因为鼻炎不舒服导致的， 也许治好鼻炎失眠也就好了

shanner1211

shadowintopiece 发表于 2013-12-14 13:31
大家不要问了，楼主已经睡了三天了。

真希望像你说的那样啊