20几岁决定女人的一生，晒晒本小妞长达9年的美容+瘦身心得（换了新发型）

elight

有好几天没有来了，最近变得懒惰了，好几天没有写帖子了
今天上班又来随便写写。。

关于护肤的东东

内调才是王道

elight

这几天相信有投资股票或者其他投资的朋友都悲痛了。。
没事小妞也在悲痛中，
正是因为悲痛。所以更要好好的保养，不要生气，要用平静的心态去面对哦

小妞的养颜秘方。。

上班带好水壶，绿茶+红枣。（哈哈我知道味道有点奇怪）但是是养颜圣品哦

绿茶可以抗氧化+防护紫外线

红枣美容养颜，

oh yeah

elight

哈哈今天的股市波动相信不少的TX都赚了一笔。
可惜小女子还是有2个股票脱了大半年出不了仓。
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但是我依然开心。
今天准备去朋友家游泳然后桑拿，干蒸。
刚在网上查了不少的方法。似乎对皮肤以及减肥瘦身有很大的效果。。
所以小妞准备亲自去实践了。

哈哈哈。期待我明天发上来的结果以及感言吧

elight

今天和大家分享我昨天享受的干桑拿+spa+游泳

真的是太舒服了。今天发现皮肤光滑很多，我上班都不用化妆了。太美了。自恋ing
现在向大家推荐的是33法则。
意思就是说先spa在游泳在干蒸。蒸完以后再重复刚在的动作做3次

大家记住干蒸的时候要配合按摩。可以很好的起到排毒的作用哦。
大汗的感觉真的很爽快

昨天可惜的是我们应该带上一瓶牛奶按摩。哈哈下次改进

以上的都做完了以后就快快冲个热水澡，然后赶快fu一片保湿面膜。
这时候你会觉得非常舒服，非常想睡觉。就这样美美的睡下去了。。
有时候的TX可以试试哦。

足粉

羡慕啊

落山鸡

经验可嘉，就是觉得有点累心

Sammiii

小妞儿，强烈要求转过来啊

zyease

原帖由 啦啦啦啦 于 2011-6-20 11:10 发表
我也是，西餐一个月就胖了10斤，
后来自己做饭吃中餐，没少吃，1个月就回来了

恩，现在也是精良拒绝西餐，要吃也是尽量少吃。

aixiong2003

小妞儿，再多写点美容护肤方面的内容吧，怎么保湿呢？ 我最近正在发愁用什么面膜保湿好？

fjbbq

厉害

syystudent

牛！！！

elight

wow,好几天又没来了，因为最近看股票看晕倒了。。。

谢谢上面所有姐妹的支持，
小妞在这里太感谢了

最近小妞改变了风格把以往可爱的刘海留长了，准备留中分更显成熟魅力哦

可惜的是刘海还没有完全长到脸颊下面，所以最近好尴尬。。哎哎，保佑我的刘海快快长！！

elight

原帖由 aixiong2003 于 2011-8-15 22:05 发表
小妞儿，再多写点美容护肤方面的内容吧，怎么保湿呢？ 我最近正在发愁用什么面膜保湿好？

亲这里回答一下你的问题，但是只是我的个人方法仅供参考哦

一般每天的保湿我分为3步骤
先洗脸然后用雪肌精保湿水按摩拍打脸部，很多人会觉得雪肌精有点刺痛肌肤，酒精味道太浓，所以我接下来还会在拍一层保湿水，我现在用的是日本的保湿水，拍完雪肌精等完全吸收了在拍日本的保湿水，边拍边按摩到吸收，然后再用晚安面霜，或是保湿面霜，我现在用的是韩国的DR DRC忘记是不是这么拼了，很水的面霜。同样按摩拍打到吸收，就完成了每天的基本保养

如果亲说面膜保湿的话，我现在用的是嘉娜宝的红色的那款保湿面膜，还有一款DR WU的医药保湿面膜。以及佰草集面膜。我比较喜欢药妆的面膜。感觉没那么多刺激。当然fu面膜也有讲究，我一般是边洗澡边fu面膜。在洗澡前把面膜弄在脸上。洗澡散发的蒸汽可以促进脸的吸收排毒，然后洗掉面膜在做上面我说的简单3步骤

如果不想洗澡弄面膜的话也可以平时回家洗脸把脸洗干净，拍保湿水然后fu面膜，这是最基本的用法，另外还有我前面介绍的蒸汽机美容法，亲也可以看看哦

希望我的答案可以帮到你

谢谢啦

aixiong2003

小妞谢谢你的回复哦！！ 非常有用，你写的都是很实践的经验。 坚持写下去哦！！

以前还挺爱看女人我最大之类的节目，后来就懒得看，也没心思研究了，看到你的帖子，立马开始反省，再这样下去肯定要成黄脸婆了， 呵呵，加油啊！  我试试那个边洗澡边fu面膜。

elight

谢谢亲爱的

wmpasl

谢谢分享

elight

最近脸上老是长痘痘。。。

真的好心烦，女孩子真的不能生气，一生气就不漂亮。。。不过在这里真的很想骂一些脑残最贱的女人，哎小妞小气小气，这种level的女人咋配和本小妞相提并论呢？哈哈哈心情大好，不好的是老公变成了我的出气筒，只要是不开心的事，都会向他发火，可怜的人儿哦哈哈哈哈

在这里分享一点护肤的心得，

不知道大家有没有拍脸的的习惯。洗完脸轻轻用指尖拍脸部，如果你是认为脸部纹路哪里明显的美人儿，就经常拍拍，真的会有奇效哦

用绿茶水轻拍脸，对于痘痘肌肤的人很有效，
洗脸的时候用一点盐水，长期使用可以调理肌肤的中和性
洗脸里面弄一点醋，会使皮肤又白又嫩哦
哈哈哈

各位美女们赶快行动起来吧

ps，刚收到我美丽的朋友端过来的早餐粥，真的好幸福啊，，

我太幸福了

bcjnw

mark下，慢慢拜读

elight

小妞好久没来了。
女人的外表最重要的是什么？？

小妞看来是皮肤的肤质和钎细的身材

长的怎么样。那是与生俱来的，不能改变当然除非你整容变得不像自己

但是如果你拥有好的肤质以及钎细的身材，就算你长得不美，在大家眼里已经算是美女了

好的肤质也就是雪白细嫩的皮肤！！！！钎细的身材就是均匀S的身材

下面小妞就分享一下如何变美的秘密

iamsasa

哇 MM 你真的好久没来啦~

elight

哇真的好多天没来了呢。。。

honeybear123

学习了～～～

Jcassar

厉害厉害！
真的很励志也，我也蠢蠢欲动
嗯嗯，要瘦身，要美丽。。。

elight

谢谢大家的支持。
小妞最近郁闷了。。。

好友很多都结婚了。。。。哎

elight

今天来谈谈局部瘦身。。

很抱歉我写的东西都是没头没尾的。。。

可能大家会看不习惯，但是小妞的中文就是这样流水账的

请大家包含咯

先讲讲瘦小腹。我觉得自己身材都很瘦。但是唯一就是有点小肚肚。
所以最近找了各种方法减小肚肚。。
总结一下觉得

还是自己捏最有用
坑

car_sprite

太黑了吧 看不出效果。。。。

elight

hehe...是图片太黑》》？还是

cicifruit

那个瘦脸能不能多说点？我也是悲剧的一胖先胖脸类型

elight

谢谢妹妹的支持，最近网不好，这几天我在分享一下瘦脸心得

usherlight

mark