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[澳洲资讯] 澳人饮食习惯低于基准,建筑工人尤为突出 [复制链接]

发表于 2016-9-26 15:20 |显示全部楼层
此文章由 哇哇哇 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 哇哇哇 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
本帖最后由 哇哇哇 于 2016-9-26 14:24 编辑

一份新的CSIRO报告发现,澳大利亚人的饮食习惯低于基准,并且日趋恶化。

其中建筑工人的问题尤为严重,而垃圾食品则是罪魁祸首。

2016年《CSIRO健康饮食分数报告》在本周一发布。

本次报告在为期12个月的时间里对超过86,500名澳洲成年人进行了调查。

在2015年8月做出的初期调查里,全国饮食得分为61(满分100)。然而,在最新报告里这个分数已经降到了59分。

健康饮食的基准分数为70。

CSIRO的研究主任Manny Noakes教授表示:“澳大利亚人给大家的形象是健康阳光的,但实际上我们的饮食得分只有100分里的59。除非我们立即作出改变,我们的形象将会大不相同。”

“如果我们的得分能够提高个10分,我们就能帮助澳大利亚减少肥胖和包括了心脏病,二型糖尿病以及三分之一癌症在内生活习惯病的增加。”

调查发现,这里面的主要问题是垃圾食品。

超过三分之一的受访者承认自己每天吃超过两次垃圾食品,而酒精,蛋糕,饼干,甜饮料和糖果是主要诱惑。

CSIRO的营养学研究员Jane Bowen博士称:“这些主要是正餐以外的点心,应该很容易就能剔除。”

本次报告还显示,女性比男性拥有更好的营养水平,而建筑工人则是拥有最差饮食习惯的职业。

Bowen博士说:“这反映了建筑工人所处的环境。”

“他们所从事的体力劳动决定了他们经常会很饥饿,但却很难买到健康食物,食物储存的问题也同时并存。”

相比之下,公务员,房地产经纪人和健康产业工作人员都属于饮食模式较为健康的职业。

CSIRO还创建了一个免费的在线调查网站,以便于人们输入自己的信息,了解自己的得分,并获得一些相关的个人改进建议。

Bowen博爱说:“从理论上来说,改变澳洲人的健康饮食习惯是比较容易的,因为我们已经知道了哪些食物可以被纳入健康饮食,但实践起来却有一定的挑战性。”



http://www.brisbanetimes.com.au/ ... 0160925-gro3pm.html

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用什么轻舞 + 6

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astina  在2016-9-26 15:23  +35分  并说
Koninklijke Nederlandse Voetbalbond
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2007 年度奖章获得者 参与宝库编辑功臣 飞天奖章

发表于 2016-9-26 15:23 |显示全部楼层
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就是吃垃圾食品呗

发表于 2016-9-26 15:26 |显示全部楼层
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垃圾食品通常比较好吃方便.

发表于 2016-9-26 15:27 |显示全部楼层
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难道该吃牛排大餐

发表于 2016-9-26 15:27 |显示全部楼层
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先锋 发表于 2016-9-26 14:26
垃圾食品通常比较好吃方便.

我很赞同
大家爽快加分给我吧!

发表于 2016-9-26 15:31 来自手机 |显示全部楼层
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到底什么算垃圾食品?
麦记肯记那些都是?
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退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2016-9-26 15:43 |显示全部楼层
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马上查了下……俺竟然只有52……

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参与人数 1积分 +3 收起 理由
丁林当啷 + 3 回完贴看到ls这个,好安慰~

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发表于 2016-9-26 15:49 |显示全部楼层
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我还真去那个网站做完了他的题
我觉得自己已经吃得非常健康了,经常半夜饿得慌啊,,,我觉得肯定能有85分吧
结果才71分!
让我要 Eat fewer discretionary foods
我也就team lunch,周末陪孩子,才去吃吃垃圾食品,,,平时蛋糕零食都很少吃,,,
单位morning tea稍微吃几块。。。还让我减
这么看来澳洲人平均达到70不太可能啊,,,
不想成为歌手的画家不是好程序员

退役斑竹 2017年度勋章

发表于 2016-9-26 15:49 |显示全部楼层
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肯定是食量越小健康指数越高啊,建筑工人午饭吃沙拉的画面实在太美

退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2016-9-26 15:51 |显示全部楼层
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丁林当啷 发表于 2016-9-26 14:49
我还真去那个网站做完了他的题
我觉得自己已经吃得非常健康了,经常半夜饿得慌啊,,,我觉得肯定能有85分 ...

作为一个基本不吃垃圾食品,不怎么吃零食的人,俺才52……情何以堪-_-b
P民一个,屌丝一枚,傻妈一只

记得给俺加分……

发表于 2016-9-26 15:54 |显示全部楼层
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big_beast 发表于 2016-9-26 14:51
作为一个基本不吃垃圾食品,不怎么吃零食的人,俺才52……情何以堪-_-b

是啊,,,我发现这个网站不准
你怎么能连建筑工人都不如呢~~
不想成为歌手的画家不是好程序员
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退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2016-9-26 15:56 |显示全部楼层
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丁林当啷 发表于 2016-9-26 14:54
是啊,,,我发现这个网站不准
你怎么能连建筑工人都不如呢~~

人只说平均59,没说建筑工人59,没准建筑工人才31……
P民一个,屌丝一枚,傻妈一只

记得给俺加分……

发表于 2016-9-26 16:02 |显示全部楼层
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垃圾食品受宠

发表于 2016-9-26 16:07 |显示全部楼层
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测了一下自己,是76分

发表于 2016-9-26 16:07 来自手机 |显示全部楼层
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让多吃坚果全麦少吃零食

发表于 2016-9-26 16:09 |显示全部楼层
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76 已经尽量避免吃甜食了,估计90分以上要完全绝甜食
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发表于 2016-9-26 16:13 |显示全部楼层
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妥妥的

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发表于 2016-9-26 16:14 |显示全部楼层
此文章由 xiaoshizi 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 xiaoshizi 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
本帖最后由 xiaoshizi 于 2016-9-26 15:17 编辑

39!
我竟然是39!
原因主要是, 我不喝牛奶, 不喜欢cheese, 总之奶制品不足, 另外, 还吃蛋糕, 饼干,extra food 太多。

发表于 2016-9-26 16:20 |显示全部楼层
此文章由 ItsThere 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 ItsThere 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
65

发表于 2016-9-26 16:21 |显示全部楼层
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big_beast 发表于 2016-9-26 14:51
作为一个基本不吃垃圾食品,不怎么吃零食的人,俺才52……情何以堪-_-b

是否吃肉喝奶不够多?
别君去兮何时还,白鹿已老青崖间。。。

发表于 2016-9-26 16:24 |显示全部楼层
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哇哇哇 发表于 2016-9-26 15:13
妥妥的

我要不写那么多冰激凌也得70分。。。
别君去兮何时还,白鹿已老青崖间。。。
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退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2016-9-26 16:26 |显示全部楼层
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ItsThere 发表于 2016-9-26 15:21
是否吃肉喝奶不够多?

作为一个肉食动物……怎么可能……
牛奶一个礼拜五杯……肉天天吃……就是蔬菜少点……-_-b
P民一个,屌丝一枚,傻妈一只

记得给俺加分……

发表于 2016-9-26 16:27 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 冰与火之歌 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 冰与火之歌 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
最喜欢工人大哥小伙们,买东西付钱干脆,一大堆饮料

穿西装的,啧啧,买瓶牛奶还想刷amex,酸的一塌糊涂

发表于 2016-9-26 16:30 |显示全部楼层
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big_beast 发表于 2016-9-26 15:26
作为一个肉食动物……怎么可能……
牛奶一个礼拜五杯……肉天天吃……就是蔬菜少点……-_-b ...

调查就转圈儿问生的叶子菜萨拉。。
别君去兮何时还,白鹿已老青崖间。。。

发表于 2016-9-26 16:31 |显示全部楼层
此文章由 ulikasea 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 ulikasea 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
冰与火之歌 发表于 2016-9-26 15:27
最喜欢工人大哥小伙们,买东西付钱干脆,一大堆饮料

穿西装的,啧啧,买瓶牛奶还想刷amex,酸的一塌糊涂 ...

只是消费习惯吧,有人根本不带cash的。

退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2016-9-26 16:31 |显示全部楼层
此文章由 big_beast 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 big_beast 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
ItsThere 发表于 2016-9-26 15:30
调查就转圈儿问生的叶子菜萨拉。。

94!明显是歧视不吃青菜的人……你妹啊……俺不吃青菜几十年了……-_-b
P民一个,屌丝一枚,傻妈一只

记得给俺加分……
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发表于 2016-9-26 16:33 |显示全部楼层
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big_beast 发表于 2016-9-26 15:31
94!明显是歧视不吃青菜的人……你妹啊……俺不吃青菜几十年了……-_-b

咱华人吃熟的蔬菜肯定不少啊!
你为什么不吃青菜?
别君去兮何时还,白鹿已老青崖间。。。

发表于 2016-9-26 16:35 |显示全部楼层
此文章由 booo 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 booo 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
自认为吃的比较健康的,测了居然只有54,建议要多吃奶制品、水果和蔬菜。想想确实这些吃的不多。看来不光要不吃垃圾食品,也要多吃这些才行啊。

退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2016-9-26 16:36 |显示全部楼层
此文章由 big_beast 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 big_beast 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
ItsThere 发表于 2016-9-26 15:33
咱华人吃熟的蔬菜肯定不少啊!
你为什么不吃青菜?

从小就不吃……芹菜这些就不说了……白菜这种也有种特殊的味道……接受不能-_-b
土豆,茄子,豆角,冬瓜什么的都吃……也没到爱吃的地步……反正……也能吃吧……天天吃肉到腻就吃一两回……就这样了……-_-b
P民一个,屌丝一枚,傻妈一只

记得给俺加分……

发表于 2016-9-26 16:36 |显示全部楼层
此文章由 pandaz 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 pandaz 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
基本不吃甜食, 不吃饼干, 不吃冰淇淋,爱吃水果和菜也才75分,
100分的不敢想象

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