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[煎炒炖煮] 简单健康的排骨莲藕汤 [复制链接]

发表于 2019-8-13 15:32 来自手机 |显示全部楼层
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小排骨,半根大莲藕切厚片,一把去皮花生,一个红枣。

小排骨热水煮, 去沫子 ,大火15分钟后 ,放花生和莲藕

熬一个小时—2个小时。

注意要用去皮花生,颜色不深,味道不苦涩。



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发表于 2019-8-13 16:20 |显示全部楼层
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美味又滋养~棒棒哒!




发表于 2019-8-13 16:55 |显示全部楼层
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我们湖北的名汤

2017年度勋章 2018年度勋章

发表于 2019-8-13 17:52 |显示全部楼层
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看着就美味

发表于 2019-8-13 18:27 |显示全部楼层
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发表于 2019-8-13 21:41 |显示全部楼层
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好香呀
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发表于 2019-8-13 21:48 来自手机 |显示全部楼层
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好喝

退役斑竹 2011年度奖章获得者 2014年度奖章获得者

发表于 2019-8-14 03:29 |显示全部楼层
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退役斑竹

发表于 2019-8-15 10:46 |显示全部楼层
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此汤受到全国人民的欢迎

发表于 2019-8-16 14:54 来自手机 |显示全部楼层
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同喜欢!最近干燥,此汤正合适

发表于 2019-8-16 15:27 |显示全部楼层
此文章由 smokyeyes 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 smokyeyes 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
广东人就再放几个小的干八爪鱼和一点绿豆,也好喝的,很鲜。
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发表于 2019-8-16 17:10 来自手机 |显示全部楼层
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smokyeyes 发表于 2019-8-16 14:27
广东人就再放几个小的干八爪鱼和一点绿豆,也好喝的,很鲜。

多谢指教啦

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