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不坐月子的代价
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医院给我提供的房间很好,是单间有自己的卫生间和浴室.我刚生完宝宝就洗了澡,后来也几乎每晚都洗,最后一个晚上洗了头.实在受不了不洗澡不洗头.一日三餐也很好,我觉得老外餐就是注重搭配.虽然简单,但是很健康.我在医院住了五个晚上,觉得吃的东西很好,之前有胃痛的毛病,但是吃了这些,胃一点也不难受.而且血糖也很稳定.就是总觉得渴,我每天都能喝4,5瓶600ML的矿泉水.不知道那些坐月子的理论为什么说不能喝水.那我肯定受不了.
白天,宝宝都很乖,不哭不闹的,但是每次晚上10点左右她就会大哭.而且我也束手无策.不过MW都会过来问我要不要把她带走,这样我就可以好好休息一下. 每过四个小时她都会送宝宝过来让我喂奶.但是在前三天我都没有奶,虽然嗝嗝很卖力的吸着,我的奶头也有点肿痛了,但是还是没有出来,不过胸部是越来越硬了,还很烫,MW说我应该马上就会有奶了.她们是不鼓励给奶粉的,说是像我家宝宝这个体重饿上三四天应该没有问题,还是等我出奶好了,如果这时候为了配方奶有可能就会阻碍母乳喂养了.但是第三天晚上,嗝嗝好像有点不开心了,一直都吃不上奶.而且有点脱水,也没有湿尿布. 第四天,儿科医生建议要给她一些配方奶. 于是我签名申请了配方奶,看着她满足的喝着配方奶,我觉得好对不起她.哎呀,真盼望着快点出奶.就在给了她配方奶以后还不到两小时,我感觉出奶了.衣服都湿了,而且很胀,可是她刚刚吃饱,还不能吃我的奶.于是MW给我拿来了冰袋,让我冷敷.我也没有什么忌讳,反正舒服了就行.然后我静静的等待嗝嗝的下次喂奶时间,终于可以给她吃上饱饭了.之前我还听说喂奶会很痛有点害怕,但是经历了生产后,我觉得喂奶其实还好了,那种痛完全可以忍受,尤其是能和宝宝这么近距离的接触,其实有点疼痛也没幸福感掩盖了.
出奶后的第二天我们顺利地出院了,一切都很好.老公装好了婴儿篮子来接我们.我们很激动地迎接这个小家伙回家.回到家,我就觉得乱糟糟的,觉得没有医院清净,爸爸妈妈的唠叨,还有他们做的饭菜我觉得还是住在医院好.尤其是在我喂奶的时候,他们想在看动物园的猴子,看看还评头论足的.搞得我很烦.后来我都在自己的房间喂奶也不让他们参与.因为之前怕我没有奶,然后马上就做了什么猪蹄汤.我吃了两口,就觉得奶往上涌.其实我出奶后,奶量就很多,而且就目前来说,宝宝吃不了多少.所以接下来的一两周我都饱受着胀奶之苦.有时候睡着睡着被胀醒了.最难受的是有时候宝宝还没有醒.我只好自己先挤出一些来.那时候也不知道怎么那么多奶.每次一洗澡,就开始胀.我觉得很难受,每天都要挤奶,而且出汗很厉害,睡不好,我的衣服总是湿了,奶垫都不知道用了多少盒.
在我们出院后不到四天,发生了一件事.先是我总觉得嗝嗝身上有股臭味.然后有一天老公突然发现味道是从肚脐眼里传来的.那时候她的脐带壳还没有完全脱落.我们就一直担心洗澡时没有注意好会引起感染.我们有没有什么经验,有了这种担心,越想越害怕.爸爸妈妈好像也没有什么经验,妈妈说没有问题,爸爸说觉得她的呼吸声也很重,不会感染吧.那时候我还是个只当了7天的新妈妈,我好担心宝宝出什么事,被他们说得我都觉得自己要失去宝宝了,我都哭起来了. 妈妈连忙安慰我.老公也说别担心,要不放心我们就去医院吧.那时候也没有经验,就以为这种新生儿一定要去大医院看.我们竟然跑到离家比较近的WESTMEAD CHILDREN HOSIPITAL. 之后就是漫长的等待,我们等了五个多小时,才看到医生,当然之前有护士给宝宝量了体温,没有发烧,所以我们就被撂在那里了.这五个小时,我胀奶,腰酸,躺也没地方躺,吸奶器也没有带.宝宝也早吃饱了.我的衣服都湿透了.还是得忍着. 后来是一点问题没有,总算虚惊一场,但是自从那天后,我觉得自己的身体壮况就越来越不好. 后来我的朋友才告诉我,其实根本没有必要去那里,先找GP看看就好了.她说那年她也是去过,小孩累,大人也累,本来没有病都要被拖病了. 之后我在月子里,还出去过一次,一次是去GP那里给自己打预防针,后来看到尿布打折,,还拎了一箱尿布到停车场.这些其实都是应该在月子里避免的.
虽然妈妈一再叮嘱不能经常洗澡,洗头,但是我几乎还是天天洗澡,隔天洗头.因为胀奶,出汗,身上粘乎乎的,如果不洗澡洗头,我自己都受不了自己.有一次我洗完头,就急着给嗝嗝喂奶,还没有来得及把头发吹干,更糟糕的是,我还用了一块裹头巾在头上,一直没有拿下来,之后能我为完奶后,才拿下来.那天晚上我就开始头疼了.之后,也不知道是月子期间情绪不好,还是真的是身体没有调养好,我的胃痛的毛病又犯了.其实在整个怀孕期间我都没有怎么胃痛,我还以后坐完月子就不再会胃痛了.但是恰恰相反,我从月子里就经常胃痛,而且有时痛得晚上都睡不着.心理害怕,觉得女儿还这么小,我的身体就不行了,心理上的身体上的痛让我很难受,又不敢吃药,也不敢告诉家人.也不想去看医生,怕自己得了很严重的绝症,越是这么想,就越悲观.之后我的胃痛发展到只要吃了乳制品,或者油腻一点的东西就不行,还吐过好几次.而且每次一听到宝宝持续哭个不停,我就胃痛.也吃不下什么东西,那个时候我很快就瘦到比没有怀孕时还瘦,才82斤.(这其实是我以前梦寐以求的体重,但是我却一点都高兴不起来) 我认定自己生病了.
一直到生完孩子三个多月后,在老公的劝说下,我终于去见了医生,所以说好的医生为给人精神上的鼓励,,是他让我终于从病痛中解脱出来,他帮我分析了原因,也让我做了些检查,(哺乳期妈妈可以做的检查),排除了一些比较严重的胃病可能性,后来还给我开了点可以吃的胃药.告诉我关键要自己放轻松,合理饮食,没有什么大问题.慢慢的我又通过合理的饮食调理,胃痛才好起来.
通过这次我觉得也许我们传统的坐月子可能还是有些道理的,要一分为二的看待,比如保暖,前两周饮食要清淡,还有不要劳累,不要拎重物,不要随便出去,还是有一定道理的.其实澡还是可以洗的,头也能洗,但是一定要注意保暖,而且要立刻把头发吹干.其次,还是应该有一个月子食谱,不能像我那样想吃啥吃啥.而且生完宝宝后,我的经历都在她身上,根本没有想过自己要怎么吃,怎么保养,其实那个月子,我挺累的.身体也很虚弱.还有比较逞强,不想别人帮忙.因为妈妈总说如果没有人帮忙带宝宝,就要把她带回国,也许是母亲的本能,我就总觉得别人要把我的孩子抢走似的.关于照顾宝宝,我都是亲力亲为,坚持自己晚上给她换尿布,也不想吵醒别人.就是想证明我自己一个人也有能力照顾好女儿.
教训呀,希望我能有下一个月子,好好的补回来.
[ 本帖最后由 DDXXTTDD 于 2011-4-9 20:51 编辑 ] |
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