飞机恐惧症怎么办？

DDXXTTDD

小的时候特别喜欢坐飞机，只要有飞机坐，就不做火车。
刚出国的时候也不觉得坐飞机可怕，就是长途飞机有点累而已，
可自从有了孩子后，突然有点怕坐飞机了，自己一个人坐还好，最怕带着孩子坐，
现在又怕父母坐飞机，他们在国内喜欢旅游，每次告诉我要去哪里玩，我第一个问题就是，坐飞机还是火车？
如果是坐飞机，就会很焦虑很牵挂他们，有时候打不通电话，会胡思乱想，还会上网看有没有什么新闻，坏消息之类。
马上老公要出差，也要坐飞机，还没走呢，我心里已经开始担心了，有不敢说，知道自己有点神经过敏，但就是忍不住焦虑，怎么办？

求开导，或者有同病相怜的同学一起共勉一下。

joanneqli

没人害怕？
胆大的同学也请出来说几句，鼓励一下偶。

谢谢了

hsqhugh

如果为小概率事件而过分忧虑，就是杞人忧天

火中莲

不用害怕，飞机出事的机率比任何一种交通工具都低。

我只有恐惧从中国坐到澳洲10个小时，坐的时间太长，把脚的累的再也伸不直了。

或者你去玩一次跳伞，200多元，让你体会一次真正的害怕，你就觉得坐飞机太安全了。

Robbie2018

吃安眠药
大千前留言。

shangpin

多找网内的前空姐聊聊天 .

suel

我也害怕，尤其飞机颠簸时候，有时候因为出差，就后悔的很，害怕再也看不到孩子了。

procean

多买保险吧

周周

出行前去拜下佛。或去教堂祈祷。

[ 本帖最后由 周周 于 2012-2-20 04:39 编辑 ]

olney

This is typical anxiety

淘淘寳寳

哎，同病相怜，咋俩症状差不多....(monkey13) 我每次坐飞机的时候就看空姐，一个比一个淡定，心里就好一点...

kathyloveparis

同恐惧，脚离了地面心里就没谱

carrieyee

我的秘诀是， 不断安慰自己人家空姐和机长也是人， 人家不会拿自己的生命开玩笑，他们敢飞说明一定没问题。

wdmznzd

原帖由 火中莲 于 2012-2-20 01:12 发表
不用害怕，飞机出事的机率比任何一种交通工具都低。

我只有恐惧从中国坐到澳洲10个小时，坐的时间太长，把脚的累的再也伸不直了。

或者你去玩一次跳伞，200多元，让你体会一次真正的害怕，你就觉得坐飞机太安全了。

飞机出事的机率比任何一种交通工具都低，这是航空公司好引用的数据，但是真正要比较的是出事的死亡率，骑自行车出行可能出事的概率很高，但是伤亡率很低那也就没什么可怕的。

白雲山民

生Ｓ有命

lilac1314521

我之前也会想，不过后来不想了，反正想不想 和 出不出事 没什么关系，你想了不出事白想，还不如不想，要真出事，想了也是白想。

绕口令～～

DDXXTTDD

我也知道是杞人忧天，就是觉得最近几年这个问题一直很困扰我，我本来挺喜欢出去旅游的，可现在就因为飞机的问题，不敢走远。回国是没有办法。甚至想过要不要坐船。

估计是空难片看多了，而且以前即使知道一些空难的消息，觉得离自己好远，可就是前年，自己公司有同事就出事了，所以就更加害怕，我都在想这属不属于心理病，是不是也可以去看医生，心理辅导之类的。

自己也很受不了自己了，想想现在就这么害怕，以后孩子大点，不能不让他们出去玩，一辈子不坐飞机吧？

DDXXTTDD

原帖由 kathyloveparis 于 2012-2-20 08:28 发表
同恐惧，脚离了地面心里就没谱

飞机落地后，我最兴奋，恨不得抱着空姐亲一口

DDXXTTDD

原帖由 suel 于 2012-2-20 01:52 发表
我也害怕，尤其飞机颠簸时候，有时候因为出差，就后悔的很，害怕再也看不到孩子了。

是的是的，我也是最怕气流颠簸把孩子带在身边也害怕，不带着孩子，心里又牵挂。

DDXXTTDD

原帖由 sunnykelly 于 2012-2-20 01:27 发表
吃安眠药
大千前留言。

试过，还是睡不着，也不敢吃过量对吧？

OAKHILL

生死由命吧。

yangwulong1978

拜佛很有用，， 念金刚经，，，，，，，，，不是劝你信佛，完全只是帮你克服这恐惧症，，因为，我也有。


如果你觉得信上帝能帮你也OK，，，，，，，

hy841

理解你的心情，我老公一年出差两次，都是飞很久很久的那种，我们全家几乎每年都回去，飞的次数多了，每次起飞前的晚上总是睡不好，手里拿本消灾吉祥魔咒默念n多遍，心情才能平静点

mangrove

我都是随身包里备降落伞的，航空公司不提供我自己来。所以一点都不怕

DDXXTTDD

原帖由 mangrove 于 2012-2-20 09:47 发表
我都是随身包里备降落伞的，航空公司不提供我自己来。所以一点都不怕

真的吗？
请问哪里有卖的？

陈氏钢琴行

理解lz，安慰。吉人自有天相

mangrove

原帖由 DDXXTTDD 于 2012-2-20 09:51 发表


真的吗？
请问哪里有卖的？

开玩笑的
不过有你要发现了有的卖也提醒我一下啊，我也恐高的

DDXXTTDD

原帖由 yangwulong1978 于 2012-2-20 09:42 发表
拜佛很有用，， 念金刚经，，，，，，，，，不是劝你信佛，完全只是帮你克服这恐惧症，，因为，我也有。


如果你觉得信上帝能帮你也OK，，，，，，，

我算是比较信佛的，一年都会去一两次祈福。
是不是心诚就好了，还是有别的讲究

DDXXTTDD

原帖由 mangrove 于 2012-2-20 09:52 发表


开玩笑的
不过有你要发现了有的卖也提醒我一下啊，我也恐高的

我有很严重的恐高，以前爬黄山都怕死了

DDXXTTDD

原帖由 hy841 于 2012-2-20 09:43 发表
理解你的心情，我老公一年出差两次，都是飞很久很久的那种，我们全家几乎每年都回去，飞的次数多了，每次起飞前的晚上总是睡不好，手里拿本消灾吉祥魔咒默念n多遍，心情才能平静点

对呀，我好羡慕有些人经常坐飞机到处去玩也不害怕，好有大无畏的精神