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本帖最后由 sun_tina 于 2014-4-24 14:37 编辑
专业训练
这个话题,其实就说不好了,怎么说呢,现在还在体制外混着呢,没什么资本谈论,看大家都挺有兴趣的,瞎说说吧,也就是跟小朋友踢球才研究训练这方面,就说一些我认为我了解的情况吧。非常希望有混进体制内的朋友来提供更详细的信息。
按照老外的观点,一般5-7岁阶段,小朋友应该是这个感兴趣的运动项目都试试,足球,8岁开始专业的训练,到12岁都是以训练个人技术为主,12岁以上会考虑开始谋求进入体制内。
参加专业训练的目的主要是可以练习一下多人配合的项目,另外就是多一些参加比赛的机会。一定要有思想准备,一是费钱,另一个花时间,每周怎么也得要有两次一个半小时训练,一般还得加上一场训练队的内部比赛,为了留住人,每年他们也会努力组织几场友谊赛。友谊赛,是需要家长另外付钱的,一般两个部分教练费和场地费,10-20块钱一次。最近两三年,澳洲足球开始有点热,怎么说呢,原来很少有地方提供针对8-12岁这个年龄段专业足球训练,都是一些假期班纯粹混钱的班,小朋友有个地方发泄一下精力。专业训练比较早让我知道的是AC milan,但是当时看过他们参加KDSA也就是现在的NORTHERN Suburbs的队伍都是很大的孩子,怎么也得十一二岁吧。后来就比较多了,Mongo、red devil、Mr. Soccer, ASR,名字记不过来了 ,还有为数不少找块场地就训练的训练班,放学以后到各个park逛逛应该能遇到一些。Northern Tiger也参与进来,它毕竟是体制内的,提供的训练价钱比较便宜,训练时间还可以根据自己的安排挑选,每周训练次数也是可选的,据说教练都是俱乐部的现在的大一点队员,家长选它家主要是考虑体制内选拔的优势。
另外目前也有专门的足球学校,我知道的一家叫IFS,他家和中央海岸水手是有关系的。很多送孩子去也是冲这个体制内的优势。
至于哪一家训练比较好,这个我就没法说了,因为我也没有每家都去过。有兴趣的可以上网查,老外也有一个足球论坛求意见,发牢骚,写评论的。
会去参加专业训练都是在俱乐部比赛中踢得不错的,自己觉得自己有两把刷子的,比赛的时候在场上当焦点的时候多。一群踢得不错的人凑到一起了,并不代表就凑出一支强队来。专业训练一般能组织起来的比赛大多不是俱乐部这种级别的对抗,都是喜欢足球,平时练过,想增加实战经验的队,才会想一些额外的比赛。难度提高了,平时那些花哨的技巧不一定能发挥出来,小朋友非常可能一下子变得非常迷茫,在场上不知所措,甚至失去热情。
澳洲的一些假期比赛
悉尼、堪培拉、墨尔本和布里斯班每年都固定在4-10月之间的学校假期组织为期一周的联赛,墨尔本是四月份假期,堪培拉是七月,布里斯班是9、10月那个假期,悉尼似乎是新出来的,具体在哪个假期不是很清楚了。
其他
多参加比赛就跟游戏里打小鬼一样可以增加经验、技能,但也需要适可而止。听说英国很不错的苗子但参加的比赛太多,18岁就因疲劳受伤甚至再也不能参加高强度的比赛。早进入体制内也不是很沾光的事,身体没全面发展起来,澳洲体制内的训练,强度很大,对抗也比较厉害,非常容易受伤,就是非体制内的专业训练每年也有不少疲劳受伤的,严重的甚至需要手术。
澳洲的赛制和选人体制让欧洲移民牢骚很多,12岁就开始11人的赛制,踢成人大场,根本就不是训练技巧的路数,这种场地能选出的人才就是大脚踹至前场,然后拼命跑去追球,跟人拼身体的冲撞。欧洲足球则从小踢5、7、9的小场地,训练传接球和个人技术。据说现在澳洲也在思考改变他们的足球风格,也许会花很长很长的时间,主要很多家长看比赛就会在场边大叫kick and chase,身强力壮的孩子很容易就从一堆人中挤过去把球硬踹进大门,毫无技巧可言。
自己看了这么些年小朋友们踢球的一个感觉,纯一家之言。亚裔小朋友比同样年龄甚至小一岁老外身体单薄些,根本没有办法和老外进行对抗,照成害怕身体对抗,另外腰部、腿部力量弱一些,关键时刻经常拔腿会慢一拍,即使踢到球力量也不足,场上连续跑动体能不够。优势也有身体灵活,带球动作流利,能在小区域把对方晃开。因此如果真的喜欢踢球不能光光练习足球技巧,游泳、跑步、俯卧撑、仰卧起坐,身体每部分其实都要锻炼,身体发展平衡,做动作才能协调,很多技术动作也就容易做到,也就不怕和人进行身体对抗。
全文结束,希望有更多家长也来谈谈自己了解的内容。 |
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