邻居原来是这样减去50公斤的

thomas1

今天早上碰到住同一条街上的邻居R女士和我打招呼，我一开始没认出来她，她以前是个大份量怎么也超过100公斤吧，现在看上去很正常，大大的肚子也不见了，我很吃惊，最多也只有两个多月没见她吧，怎么会有这么大的变化，就问她是怎样瘦了这么多，她告诉我，她是做了胃缩容手术，现在每天吃得很少，也不觉得饿，已经减掉五十公斤了，她觉得很精神没什么副作用，人也漂亮了很多。想想自己从生完孩子后一直喊着要减肥，体重没减反而有所增加，看到身边减肥成功的例子真是羡慕，但也不能去做缩胃的手术吧，还是老老实实做运动吧！呵呵

thomas1

看了好多朋友健身运动贴子受益非浅，终于下决心加入运动行列，怕不能坚持，请大家监督！
我也把自己运动的情况记录下来，希望这次能坚持下来！

8月20日（昨天）
bodypump课  一小时
慢跑十五分钟

8月21日（今天）
bodystep 课 一小时
慢跑十五分钟

zhuyouza

I have a relative did the same thing...she didn't speak out but we all know....she reduce her size from XXL to M. she wanted to become beautiful and get her husband's heart back, but she still got divorced and is not in good health. To my opinion, don't do this kind of operation. It might have some side effects people don't know.

农村银的媳妇

小甜甜和白云不是也做了么。但是是会反弹的。胃还是会变大的

小安琪

听着好吓人

anuo

flyingcat

我有个朋友某天也说她减肥成功了，因为生了一场大病，我想还是慢慢的运动慢慢的减吧，病我生不起。

coco

thomas1

zhuyouza 发表于 2014-8-21 11:52
I have a relative did the same thing...she didn't speak out but we all know....she reduce h ...

谢谢你的回复，也赞成你的观点，我还是选择做运动来减肥吧，呵呵

thomas1

flyingcat 发表于 2014-8-21 11:57
我有个朋友某天也说她减肥成功了，因为生了一场大病，我想还是慢慢的运动慢慢的减吧，病我生不起。 ...

我也是这样想的，你的两个宝宝好可爱，是双胞胎？

ALSK

这个要胖到一定程度才允许做，一般的胖想做医生还不让呢

thomas1

农村银的媳妇 发表于 2014-8-21 11:55
小甜甜和白云不是也做了么。但是是会反弹的。胃还是会变大的

是吗，会反弹，那就更不值得去做了

lindaz

我认识的一个人，100多公斤，做了手术，大概减到70公斤。看起来很瘦了，因为他1米80多。 但现在两年多又反弹了，估计又有100公斤左右。 而且很多副作用。

thomas1

ALSK 发表于 2014-8-21 12:02
这个要胖到一定程度才允许做，一般的胖想做医生还不让呢

原来做这个也要有条件的

hellfire6969

是往胃里放个气球吗？ 我觉得还是健康饮食最重要 少在外面吃 尤其是中餐 太油腻 太多味精了 多吃一些水果 菜叶沙拉， 还有就是健身 不但身体好 精神也好 生命在于运动嘛

flyingcat

thomas1 发表于 2014-8-21 12:02
我也是这样想的，你的两个宝宝好可爱，是双胞胎？

是啊，是我三宝四宝。现在快四岁了，天天监督我锻炼身体

aladdin_lamp

胆小，只接受运动减肥，还不想动弹

特屋安

hellfire6969 发表于 2014-8-21 12:10
是往胃里放个气球吗？ 我觉得还是健康饮食最重要 少在外面吃 尤其是中餐 太油腻 太多味精了 多吃一些水果  ...

我也是觉得每次在外面吃完都特别口干，尤其是中餐，估计是添加剂放的太多了~

hellfire6969

特屋安 发表于 2014-8-21 12:21
我也是觉得每次在外面吃完都特别口干，尤其是中餐，估计是添加剂放的太多了~ ...

我觉得这里面有情况 外面吃多放味素 颜色好看而且味道更鲜美 最重要的是 你口渴会要酒水饮料 餐馆最大的油水就是酒水饮料

thomas1

flyingcat 发表于 2014-8-21 12:17
是啊，是我三宝四宝。现在快四岁了，天天监督我锻炼身体

你真有福气！是个幸福的妈妈！

特屋安

hellfire6969 发表于 2014-8-21 12:27
我觉得这里面有情况 外面吃多放味素 颜色好看而且味道更鲜美 最重要的是 你口渴会要酒水饮料 餐馆最大的 ...

说的有理~~~~~口干到中午在外面吃lunch，下午回办公室要喝好多好多水，但是喝了还是觉得嘴巴超级干。。唉。。

thomas1

hellfire6969 发表于 2014-8-21 12:27
我觉得这里面有情况 外面吃多放味素 颜色好看而且味道更鲜美 最重要的是 你口渴会要酒水饮料 餐馆最大的 ...

你说得对，我也有同感，在这还好去餐馆吃的次数少，回国时在外面吃的太多，觉得胃都不适应，很难受

rosiers

flyingcat 发表于 2014-8-21 11:57
我有个朋友某天也说她减肥成功了，因为生了一场大病，我想还是慢慢的运动慢慢的减吧，病我生不起。 ...

太對了，之前生病完全吃不下也瘦了，只能苦中作樂得瑟一番，其實寧可不生病的。。。

ducaroga

身邊有朋友也做這手術，現在每餐只能吃一點點，基本上差不多就只是一兩口的量。
如果比照他們那樣吃，也是會瘦很快，而且還沒有副作用。

kkyy2528

运动减肥最健康有效，我身边一男性朋友之前90多公斤，通过锻炼和合理饮食减到70多公斤，1米85，现在都是很结实的肌肉，2年了没有反弹，现在锻炼是他的爱好了。

thomas1

kkyy2528 发表于 2014-8-21 12:51
运动减肥最健康有效，我身边一男性朋友之前90多公斤，通过锻炼和合理饮食减到70多公斤，1米85，现在都是很 ...

你说的对，如果能坚持就好！对我来说还是挺难的，希望能坚持一直运动下去！

Speechless

这个手术好像要胖到一定的重量医生才给做的是吗？

thomas1

Speechless 发表于 2014-8-21 13:07
这个手术好像要胖到一定的重量医生才给做的是吗？

好象是的，对体重有要求

child923

我爸爸一直就是胖，最胖130kg+了 一度很想做缩胃手术 但也是很怕 后来针灸按摩瘦了 30kg 也是配合少吃运动 哎 减肥 我老爸减了一辈子了 不过太胖真的不好 尤其是膝关节  加油减肥吧

minami

我们公司一个人，也是做了缩胃手术，减了100多公斤吧。说不定150公斤呢。