可能有人发过了,那就请跳过。 注意,我没有food processor, 只有果汁机。 方法如下: 用一条猪里脊肉,尽量切除白色油网,然后切成二厘米见方。 切三片姜丶三根葱,与猪肉一切放入高压锅,水盖过猪肉,煮大约45分钟。 将煮好的肉与里面的汤放入锅中,用大火将汤煮干。 将肉搞碎,放入烤箱,大约150度,十分钟。 将基本烤干的肉分二次放到果汁机。打碎。注意,你需要拿起果汁机,左右摇动,晃动,以便将肉完成打碎。 将打好的肉放到平底锅,开小火,同时放一点生抽,盐,白糖,咖喱粉,芝麻粉,大约翻炒二十分钟,彻底干透后即可。 |