胆固醇高更新三个月后全线恢复正常

2024-8-26 11:07| 发布者: 缓缓 | 查看: 8529| 原文链接

不查不知道，一查吓一跳

我自认为生活方式挺健康，定期锻炼，不暴饮暴食，最多爱吃点糖果糕点，体重也不超标，居然查出胆固醇高，6.6, 低密度胆固醇也超标。医生说先不吃药，调整生活方式看看

一个月前开始逐渐戒了糖果点心肥肉，把面包 weetbix 都换成降胆固醇那种，增加了运动，还没复查，但体重先掉了一公斤

问题来了，马上回国两周，基本三顿外食，怎么点菜呢？

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胆固醇高 更新 三个月后全线恢复正常

胆固醇高更新三个月后全线恢复正常