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先小结一下两次生产的共同点：:) * 都痛得厉害  ；* 都是预产期前先破水然后催产的； * 都用了EPIDURAL； * 都是男孩； * 都是在ROYAL NORTH SHORE HOSPITAL 生的； * 哥俩出生后都有黄疸，都照了蓝光灯； * 生产后我都恢复得很快； * 直接花费都极少； 。。。。 不同之处也很多。 怀哥哥时一直在RNS产检，从我家去到那先BUS 再火车再走一段路再在CLINIC等上一阵，来回要折腾两三个小时，但在那里看MIDWIFE时五分钟就打发走了。辛苦自不必说，从MIDWIFE那获取的信息不够多，到生产的时候就不免made the uninformed decision. 这次孕检都是在RYDE HOSPITAL做的，从家到医院十分钟车程，可以和MIDWIFE聊上半个小时到一个小时，因为她们可能一上午才有一个APPOINTMENT。这样感觉很好，甚至讨论了前一次生产的经验教训。现在我和这个MIDWIFE都成为朋友了。 生哥哥时痛到不能忍受时，LG对我说什么都没有用了，要求用EPIDURAL后，要半个小时才能打上针，打针后约20分钟才能有麻醉效果。痛到最后，我就一个劲地想，为什么这么笨决定要生小孩，不要小孩，也不是很好吗。当然宝宝一出生就感觉不一样了。 生弟弟前一直想纯自然生产的，都说第二个会容易得多快得多。但宫颈开到6指时我就受不了啦，那种痛让我真正体会到了“痛不欲生”的感觉。要求用EPIDURAL后，痛到极点时就痛下决心：就要这两个宝宝了，发誓再也不要经历这种痛苦！当然，这个想法现在仍然没有改变，相信以后也很难改变了。 哥哥勉强算得上早产儿，才36周3-4天就出生了，而37周才算FULL TERM。弟弟整38周出生的。别小看这十天八天，差别真是好大。哥哥出生时2850GRAM，都不能吸奶头，哭声小，是MIDWIFE用手挤了一点初乳给他喝，好些天都不能好好吃奶，黄疸去得比较慢。 弟弟出生时3290GRAM，哭声大，一出生就能有力地吮吸奶头，黄疸去得也快些。尽管破水后的那几天想宝宝尽快出生，但后来还真庆幸宝宝在妈妈肚子里呆多了三天多。不记得在哪里看过一句话“肚子里一天，当肚子外一月”。也许有点夸张，但宝宝36-38周的这段时间，呆在子宫里还是生出来，真是会有本质的差别。我现在就发现弟弟比哥哥刚出生时好带很多。当然偶对两个宝宝的爱是一样的。 一点经验教训： 关于破水 有些准妈妈可能以为破水是一件很严重的事，其实是要看情况的。如果宝宝没有足月，小于37周，医生通常会让准妈妈住院观察并给抗生素以防感染。如果宝宝满了37周，而且流出的羊水干净，则不会采取任何措施，只是让回家等，当然同时要定时测体温，羊水有任何颜色、气味上的变化都要告诉MIDWIFE或是OB。 有时医院会有什么RESEARCH PROGRAMME之类的，让父母选择催产还是观察一段时间。根据我们的经历，我想建议准妈妈们破水三天内尽量不要选择催产。因为破水的原因有很多，而没有分娩迹象的话，说明你的宝宝、你的身体都还没有READY，所以不用着急。催产的话等于用药物来PUSH你们，毕竟不是自然而然的结果，一般不会那么好。如果已经过了DUE DAY羊水破了一两天还没动静，就不妨催产了，因为过了DUE DAY，胎盘通常会老化，不足以支持宝宝了。 我家哥哥和弟弟都是催产的。尽管哥哥现在很健康快乐，但是如果能够重新选择，我就不会让哥哥那么早就催产，让他在肚子里呆多三四天，他就算足月出生的了，那样他出生后的一两个星期会更好过。弟弟也经过催产出生，就是别无选择且无伤大雅的事情了。一方面破水已超过3天，另一方面他也37周多几天了。事实也证明这个时候催产对他没什么影响。 关于黄疸-奶水 都说亚洲小孩容易有黄疸。但我们哥哥弟弟两个都比较严重要照蓝光灯，我不禁自己反省了一番，看是不是原本可以做得更好一些。我想主要的原因是头三天奶水不足，又没有喂奶粉，以致宝宝不能通过足够多的POO、WEE来排出胆红素。尤其哥哥出生后，因不足月，不大够力气吸奶，头三天奶水又少，那些护士都忙，只是给测测血糖，一看在正常范围内就不管了。后来PD来检查时，才发现宝宝实在是太干燥了，才让喂多点FOUMULA。所以很多时候我们不能太依赖护士，而要自己观察、判断。 弟弟出生后情况好一些。我生产前一周就开始喝骨头汤，这样奶水来得快，也多一点，但头三天仍是偏少的。宝宝下午出生，第二天POO POO 了十次，WEE得不太多，那天他的肤色好看极了，白里透红。但晚上可能我不应该因为太困了就让他和我一起睡，我们都睡得好一些，但这样他吃奶的时间就少了，然后少POO 、少WEE，使得胆红素开始积累下来，皮肤就开始发黄了，尤其宝宝因胆红素增多更加发困，吃奶更少，开成恶性循环，终于第五天又回到医院照灯。当然照灯后很快就好转了，对宝宝也没有什么影响。但如果能省去这点折腾，就好上加好了。 关于产后痔疮 我两次生产都恢复得较快，也基本上没有产后痔疮。我想产后头几天的饮食很重要。我们的传统是产妇的饮食有很多讲究，但吃得太精细讲究可能会造成排便困难甚至便秘，就很容易有产后痔疮了。所以除了家里煮的老汤，我基本上就吃医院配好的食物，多果蔬、纤维。当然还有多喝水。 同时，产后两三天内，觉得可以做的时候就要多做提肛动作，个人感觉这是预防产后痔疮最重要的一点了。我这次隐隐感觉有点痔疮的迹象了，多做锻炼后就好了。 还有就是产妇不必躺太多。一周内可以在家里缓慢行动，一周后就可以如常做基本活动了，当然不要快走或做剧烈运动，外出的话不要着凉、吹风等。 以上是我个人的经验之谈，希望给有需要的准妈妈起点参考作用。每个人的情况都不同，所以做妈妈的要注意观察和分析，必要时能作出最优化的决定。 [ 本帖最后由 飞儿 于 2007-8-9 14:49 编辑 ] |
