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楼主:水天蓝

跑步机 [复制链接]

发表于 2020-10-2 20:58 |显示全部楼层
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kalboch 发表于 2020-10-2 19:41
就加在皮带下面,要看下自己跑步机的操作说明

谢谢,说明已经丢了, 好好研究下皮带附近好了。
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发表于 2020-10-3 00:54 来自手机 |显示全部楼层
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yanqishui32 发表于 2020-10-2 17:29
买根绳子,每天跳500个。再来30个波比跳。
比每天跑5公里,效果还好。
成本2澳币。

哈哈哈“哈哈哈哈

发表于 2020-10-3 10:44 |显示全部楼层
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yanqishui32 发表于 2020-10-2 17:29
买根绳子,每天跳500个。再来30个波比跳。
比每天跑5公里,效果还好。
成本2澳币。

“每天跳500个。再来30个波比跳。” 运动量和5公里比低多了。除非那5公里是散步式的跑。

发表于 2020-10-3 10:48 |显示全部楼层
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newlife503 发表于 2020-10-1 16:55
可以理解 有跑步机就可以边追剧边跑步边吹空调 哈哈

不行的,跑不好。你跑步不是保持水平不动,而是上下的,看剧不舒服。现在可以通过一边看剧一边摇头来模拟那个效果试试。

椭圆机都好一点。

而看剧最方便的是健身单车。头部可以保持水平不动。

发表于 2020-10-3 11:26 来自手机 |显示全部楼层
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gifox 发表于 2020-10-3 09:44
“每天跳500个。再来30个波比跳。” 运动量和5公里比低多了。除非那5公里是散步式的跑。 ...

家里跑步的,基本都是跑8-12的速度。
再快,就不会家里跑了。
所以效果差不多的。

发表于 2020-10-3 11:47 |显示全部楼层
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外国朋友家里的跑步机确实还是有使用率的
我周围的华人朋友 ,无一例外 ,无一例外 的 都在放东西了
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发表于 2020-10-3 11:52 |显示全部楼层
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赶紧让老公来读帖子。

发表于 2020-10-3 12:19 |显示全部楼层
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我在Costco 网店上买的2千出头,跑起来挺爽的
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发表于 2020-10-4 11:53 |显示全部楼层
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paoer_bai 发表于 2020-10-3 10:47
外国朋友家里的跑步机确实还是有使用率的
我周围的华人朋友 ,无一例外 ,无一例外 的 都在放东西了  ...

说实话,跑步机太便宜,跑步体验感觉太差有很大因素,我见到大多数人说买跑步机跑步,然后都买的是那种玩具跑步机,跑起来随时觉得跑步机要塌了
头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2020-10-4 12:05 |显示全部楼层
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跑步机=蹦达机

发表于 2020-10-4 17:29 |显示全部楼层
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我七八年前2000多买的nordic的,质量很好,到现在一点问题都没有。不过我还是一直去gym所以用得不多,我父亲冬天跟下雨天用这个在家跑夏天会改成出门去跑,有锻炼习惯的我觉得买一个器械放在家还是很有用的,比如前些日子gym关闭的时候
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发表于 2020-10-4 18:04 |显示全部楼层
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本帖最后由 水天蓝 于 2020-10-4 18:10 编辑
dlcat 发表于 2020-10-2 18:25
很好


我正在看这个牌子的机器, sole F85, 目前市场价¥2000澳币。有点心动

发表于 2020-10-4 18:08 |显示全部楼层
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dlcat 发表于 2020-10-4 11:53
说实话,跑步机太便宜,跑步体验感觉太差有很大因素,我见到大多数人说买跑步机跑步,然后都买的是那种玩 ...

同意。要买正确的跑步机, 体验感觉好, 就会一直用。

发表于 2020-10-4 18:17 |显示全部楼层
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guojun 发表于 2020-10-4 17:29
我七八年前2000多买的nordic的,质量很好,到现在一点问题都没有。不过我还是一直去gym所以用得不多,我父 ...

健身房关了以后我一直在外边跑, 就是目前风大, 花粉症厉害, 就没有办法出门了。 家里有一个心仪的器械还是很有用的。

发表于 2020-10-4 18:17 |显示全部楼层
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格美 发表于 2020-10-3 11:52
赶紧让老公来读帖子。

老公要买吗 ?
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发表于 2020-10-4 18:29 |显示全部楼层
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水天蓝 发表于 2020-10-4 18:04
我正在看这个牌子的机器, sole F85, 目前市场价¥2000澳币。有点心动

这么便宜么?我当时看标价3600,给我3200我就直接买了没砍价,看来亏了
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2021年度勋章获得者

发表于 2020-10-4 18:39 来自手机 |显示全部楼层
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岁数大了,膝盖不行了,改用椭圆机,感觉心率上不去,后来用划船机,效果还不错。

发表于 2020-10-4 18:48 |显示全部楼层
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发表于 2020-10-4 18:53 |显示全部楼层
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水天蓝 发表于 2020-10-4 18:17
老公要买吗 ?

在我的误导下买了健身车,海运途中。
加分欢迎通知,可以开心一小会,嘿嘿。

发表于 2020-10-4 18:53 |显示全部楼层
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https://www.nordictrackfitness.com.au/
我也推荐nordic品牌。我入手了一个椭圆机。跑步我现在慢慢爱上了跑山(跑国家公园)。
我在变懒需要自我激励时会看水管铁三精英选手的家里训练视频,某些远动员选择的是nordic的品牌的跑步机。

发表于 2020-10-4 20:18 |显示全部楼层
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dlcat 发表于 2020-10-4 18:29
这么便宜么?我当时看标价3600,给我3200我就直接买了没砍价,看来亏了

现在折扣挺多, 原价确实是三千多。
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发表于 2020-10-4 20:23 |显示全部楼层
此文章由 kaiak 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 kaiak 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
推荐划船机 ,不占地方。如果是水阻的话  也很安静。

发表于 2020-10-4 20:55 来自手机 |显示全部楼层
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kalboch 发表于 2020-10-1 22:56
家里的跑步机一直在用,Lifespan 这个牌子的,中低端的,型号是Apex,当时买的时候好像1500左右,

搬过两 ...

麻烦问下,润滑油在哪买?不一样牌子的润滑油没关系吗?谢谢!

发表于 2020-10-4 21:02 来自手机 |显示全部楼层
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ayang83 发表于 2020-9-26 19:30
千万别买跑步机。千万别买跑步机。千万别买跑步机。千万别买跑步机。千万别买跑步机。千万别买跑步机。千万 ...

讲得对,千万不要买跑步机

发表于 2020-10-4 21:03 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 JuliaBear88 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 JuliaBear88 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我有Pro- form 12 年了,质量很好,
下雨或者刮风大的时候,一定会用。

发表于 2020-10-4 21:21 来自手机 |显示全部楼层
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kaiak 发表于 2020-10-4 20:23
推荐划船机 ,不占地方。如果是水阻的话  也很安静。

什么牌子的好啊
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发表于 2020-10-4 21:22 来自手机 |显示全部楼层
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BOLANGSHA 发表于 2020-10-4 18:39
岁数大了,膝盖不行了,改用椭圆机,感觉心率上不去,后来用划船机,效果还不错。 ...

不伤膝盖?什么牌子的好

2021年度勋章获得者

发表于 2020-10-4 22:29 来自手机 |显示全部楼层
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梦飞翔 发表于 2020-10-4 21:22
不伤膝盖?什么牌子的好

相对跑步机来说,膝盖好多了。可以淘宝海运啊,不占地方,便宜多了。

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欲跃此时海

发表于 2020-10-4 22:42 |显示全部楼层
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梦飞翔 发表于 2020-10-4 20:21
什么牌子的好啊

https://www.waterrower.com.au/
我在rebel买的999aud.
澳洲好像就只是这个牌子 。  
纸牌屋同款。
不要买风阻的 那个是专业的 噪音大。

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四海之内 皆兄弟也

发表于 2020-10-4 23:21 来自手机 |显示全部楼层
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BOLANGSHA 发表于 2020-10-4 22:29
相对跑步机来说,膝盖好多了。可以淘宝海运啊,不占地方,便宜多了。

多重啊,能走飞宇么

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