顶楼妊娠血糖扫盲内容-(今天拿到GTT了,两小时8.2, 进入糖妈队列- - |||)

yysix

我的GTT两个小时以后的值是8.6，已经进入糖妈妈有一段时间了。见了营养师，感觉还好，主要是控制碳水化合物的量，每两天测血糖，起床前空腹测一次，早中晚三餐后各一次。测血糖的仪器是全新的，免费，最后归自己了。我最主要的问题是主食总是米饭，米饭稍微多吃一点血糖马上就上去了。除了现在测血糖扎针感觉越来越疼以外，其他倒还好了，而且现在吃东西更注重营养搭配，所以也不全是坏事。糖妈妈们都忍忍，革命很快就要成功了。

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原帖由 yysix 于 2010-9-16 21:25 发表
我的GTT两个小时以后的值是8.6，已经进入糖妈妈有一段时间了。见了营养师，感觉还好，主要是控制碳水化合物的量，每两天测血糖，起床前空腹测一次，早中晚三餐后各一次。测血糖的仪器是全新的，免费，最后归自己了。我最主要的问题是 ...

为什么我的血糖仪要自己买的啊
两天一次倒不错,我以为一个月要扎120次,数数自己只有十个手指头可以扎,算下来满恐怖的.

米饭换成BASMATI的米会好点吗,不吃饭挺痛苦的.

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原帖由 糖糖 于 2010-9-16 13:18 发表
我体重增加太快太多了，吓的我这二天没敢怎么吃饭，今天早上吃了一个豆包，十点多就饿的不行了，混到十一点还是吃了一碗饭才算是肚子有底了
前几天吃了好多甜的巧克力味道的蛋糕饼干冰淇淋，不过看我猛长体重的样儿，和糖尿病 ...

甜品还是少吃点,其它东西我觉得没问题前还是保证营养供应别饿着比较好.
我就是24还是26周开始很想很想吃甜食,吃了很多很多.

我的症状是经常很疲劳,因为血液里面的糖份没有足够胰岛素可以帮助转换成能量进入身体系统.

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原帖由 chenxi_sun 于 2010-9-16 18:00 发表
我的糖筛出来了，才5点多，省了下一步再测的麻烦了。因为妈妈家那边，除了她都有糖尿病，所以测之前很是担心。饭和面食一直有注意，水果因为太爱，所以一直吃的很多。倒是饮料，蛋糕和冰激凌一直有控制，不敢多吃。 ...

看来饮食习惯很影响血糖的,我们家没人血糖高的,但是我特别喜欢吃饮料蛋糕冰激凌这种东西.

yysix

米饭不需要换成Basmati的，因为和正常的米没什么差别。如果想换，可以换成
Sunrice的Doongara Clever，是low GI的，我的营养师推荐的，但是她也说不是非要换，不过最好还是选择low GI的。我现在买东西都要仔细研究标签，看carbohydrate的含量是多少，我的营养师建议的是每顿carbohydrate的总量保持在30g，每天3顿主食，中间再加三顿。

cecilia0443

我也是糖妈了，当时喝那个水水完一小时测是15.8，直接医生就让开始打胰岛素了。现在血糖每天要测四次，打胰岛素四次，我为了宝宝，也忍了，就是吃让我很是头疼~~~少吃多餐对我来说很难啊~~！！

cassychan

我那时候也很累， 原来是血糖的问题。现在我觉得我吃零食反而更多了， 管不住口。

cassychan

不是说BROWN RICE最低的吗？

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原帖由 cecilia0443 于 2010-9-20 01:43 发表
我也是糖妈了，当时喝那个水水完一小时测是15.8，直接医生就让开始打胰岛素了。现在血糖每天要测四次，打胰岛素四次，我为了宝宝，也忍了，就是吃让我很是头疼~~~少吃多餐对我来说很难啊~~！！ ...

15.8啊,很高啊.尽量挑G.I低的东西吃吧,这样可以吃多点吃饱点.

Kathy_mm

今天去做了SGTT，喝了一小瓶酷似雪碧的饮料，一小时以后扎手指头，6.6，顺利过关，终于不用再扎手指头了～～～

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原帖由 Kathy_mm 于 2010-9-22 21:49 发表
今天去做了SGTT，喝了一小瓶酷似雪碧的饮料，一小时以后扎手指头，6.6，顺利过关，终于不用再扎手指头了～～～

好羡慕啊...

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第一次看营养师付了两百,第一次看内分泌医生又是两百,不知道能CLAIM回来多少,好贵啊.
还好最近血糖仪有CASHBACK活动,仪器可以CLAIM,然后试纸NDSS糖尿病协会可以打折.

Kathy_mm

原帖由 图图 于 2010-9-22 21:53 发表


好羡慕啊...

你也加油啊，一起都会好的

sparkling

昨天拿到GCT结果，空腹４.４，一小时后４.８，OB说我非常健康
担心了好多天的结果终于是好的，我自己觉得跟我一直喝柠檬蜜糖水有关，我从４个月开始地一次感冒就一直喝这个，MANUKA的蜜糖加新鲜柠檬.

我一点都没忍甜食，还超级爱吃面包，加上家里爷爷和叔叔都有糖尿病，原来一直觉得自己肯定是糖妈了

cassychan

好羡慕啊， 你一定很年轻。

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原帖由 sparkling 于 2010-9-24 09:52 发表
昨天拿到GCT结果，空腹４.４，一小时后４.８，OB说我非常健康
担心了好多天的结果终于是好的，我自己觉得跟我一直喝柠檬蜜糖水有关，我从４个月开始地一次感冒就一直喝这个，MANUKA的蜜糖加新鲜柠檬.

我一点都没忍甜食，还超级爱 ...

嫉妒啊眼红啊.
柠檬好像是说可以降血糖的,但是蜂蜜不知道会不会太甜,据说MANUKA的蜂蜜很好,我给爸妈买过,我自己倒没吃过.
5+的现在据说28刀左右一公斤.

sparkling

原帖由 图图 于 2010-9-24 13:03 发表


嫉妒啊眼红啊.
柠檬好像是说可以降血糖的,但是蜂蜜不知道会不会太甜,据说MANUKA的蜂蜜很好,我给爸妈买过,我自己倒没吃过.
5+的现在据说28刀左右一公斤. ...

我还没怀孕就一直喝这个,蜂蜜的糖份是正常糖的1/3,所以很低.不过我不喝有+的,因为有+的有消炎作用,没+的应该是23块一瓶,大概能喝一个半月的样子,图图我很认真的翻阅了你很多贴,想找一个放在cot 上面的change top,我记得你给过一个链接,可是现在我找不到哪个链接了,能再给一次吗

[ 本帖最后由 sparkling 于 2010-9-25 09:34 编辑 ]

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原帖由 sparkling 于 2010-9-25 09:32 发表


我还没怀孕就一直喝这个,蜂蜜的糖份是正常糖的1/3,所以很低.不过我不喝有+的,因为有+的有消炎作用,没+的应该是23块一瓶,大概能喝一个半月的样子,图图我很认真的翻阅了你很多贴,想找一个放在cot 上面的change top, ...

本来是在MYBABY WAREHOUSE网站上看到过RAIL RIDER的,现在没有了,不知道是不是断货了,你可以打电话去店里问问.
然后搜了一下好像澳洲基本都没卖这个东西.http://www.burlingtonbasket.com/pages/rail_rider.html
但是PRODUCT REVIEW上看到过,不知道哪买的.http://www.productreview.com.au/showitem.php?item_id=41577

flyingcat

我是来学习的。太累人了。。

条纹布

GTT做了好几天，担心了好几天，每天粗茶淡饭的等消息，今天终于忍不住打电话去问了，总算是通过了。又能敞开吃甜食了。

flyingcat

今天去见了医院糖尿病中心的护士，给我讲解了许多相关的知识，给了一个全新的血糖仪。我的指数不太高，空腹5.3，2小时8.0,但是因为是双胞胎怀孕后期所以需要特别重视。不过我已经定好11月的剖腹产了，最多也就是6个星期的事了。看那个MENU，真是很麻烦的。而且只要一次超了就要打电话去约见他们。

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原帖由 条纹布 于 2010-9-27 20:09 发表
GTT做了好几天，担心了好几天，每天粗茶淡饭的等消息，今天终于忍不住打电话去问了，总算是通过了。又能敞开吃甜食了。

羡慕啊.

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原帖由 flyingcat 于 2010-9-28 11:10 发表
今天去见了医院糖尿病中心的护士，给我讲解了许多相关的知识，给了一个全新的血糖仪。我的指数不太高，空腹5.3，2小时8.0,但是因为是双胞胎怀孕后期所以需要特别重视。不过我已经定好11月的剖腹产了，最多也就是6个星期的事了 ...

我的血糖仪让我自己买的,但是内分泌医生开了个单子给我说可以去MEDIBANK报销一点.
我每天要记录数据,本来一天四次,现在因为空腹血糖很正常,一周一次空腹就可以,剩下就每天三次,然后每星期把记录发给内分泌医生和营养师.差不多两三星期看他们一次.我也是十一月,想想再忍一个多月就能吃甜食了,那就忍一下吧.(paopaobing(58))
不吃甜食后我每天的数据几乎都是正常的,当时GTT GCT时候可能吃多了.(paopaobing(58))

hu1

原帖由 flyingcat 于 2010-9-28 11:10 发表
今天去见了医院糖尿病中心的护士，给我讲解了许多相关的知识，给了一个全新的血糖仪。我的指数不太高，空腹5.3，2小时8.0,但是因为是双胞胎怀孕后期所以需要特别重视。不过我已经定好11月的剖腹产了，最多也就是6个星期的事了 ...

噢,好险,我数据跟MM差不多,空腹5.2,2小时7.8,还好算是过关了.看来还是得注意下饮食的好.

flyingcat

有没有糖妈妈吃药的啊，今天去看专科，ST GEORGE的DR DIAMOND给我开了降糖药，说我不用打胰岛素但需要吃药，这个药对孕妇是安全的，但是我回来想查下这个药是什么药，这个医生的字太潦草了，俺看不清楚，只能看出来好像是DU开头IT结尾的。

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原帖由 flyingcat 于 2010-10-15 11:29 发表
有没有糖妈妈吃药的啊，今天去看专科，ST GEORGE的DR DIAMOND给我开了降糖药，说我不用打胰岛素但需要吃药，这个药对孕妇是安全的，但是我回来想查下这个药是什么药，这个医生的字太潦草了，俺看不清楚，只能看出来好像是DU开头IT结 ...

我没用药,医生只说如果控制不好就打胰岛素.

眺望

我的医生也是说，孕妇是不用药的，只是打胰岛素，因为不经过胎盘。

znby

我测的GTT好象两小时是6.7,不过据mw说1小时好象9.2有超标, 她又找其他同事咨询后，说我算是正常的
就让我自己多注意饮食, 小心以后得糖尿病
若真是糖妈妈，平时该如何控制饮食呢?

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原帖由 znby 于 2010-10-16 15:28 发表
我测的GTT好象两小时是6.7,不过据mw说1小时好象9.2有超标, 她又找其他同事咨询后，说我算是正常的
就让我自己多注意饮食, 小心以后得糖尿病
若真是糖妈妈，平时该如何控制饮食呢? ...

75G糖测的标准应该是：
空腹小于5.5；
1小时小于10；
2小时小于8。

你很正常

ziying0837

学习了