肾虚的，老是在隐秘天空发帖的 来看看

liaotang

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肾有多好就有多年轻—男女通用


  请每天吃一碗：试试效果如何   


   　每天都坚持喝一碗，连续喝三个多星期，不仅白头发不见了，而且皮肤会变白皙和光滑，气色也比原来好！好东西要大家分享，其实熬这个粥很简单啊，爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢，所以我把这个方子转载过来，希望能给有缘的朋友带来好处。你开心，我也会开心的。
            
      
                 黑豆（1小把）
                    
   
                  
黑米（2把）
   
      

     
     黑芝麻（1小把）

         
百合（10片）
   
         

            
薏仁（3把）
   
               

      
                 核桃（2个）
  
           

     
      大米（2把）
  
         
红糖
  
   另外核桃也可以换成花生米。
  
   以上是两个人的量。
  
   每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！
   
   　喝了这个粥三周多以后，手指甲的小月牙会变多，小孩子喝了以后，冬天脸上会变红润，身体变结实。
自己好好收藏吧 以后留着用，脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。

青春永在的最强有力的武器
     肾脏是女性的宝贝，特别是在怀孕准备生产的时候，短短的40周，肾脏简直要累死了。如果你不重视它，就会衰老得特别快，简直就是被金庸小说中被吸星违禁词吸走了真气一样，飞速老去，想想都可怕。
     其实，肾脏很好很强大，你知道吗？脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹，都是可以通过强悍的肾脏来抹去的，世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官，就是肾脏。
     肾脏就是我们生命的根本，美丽的根本，只要保养好肾脏，就好像有了茁壮的根和主枝干，叶子想要不茂盛都难。这里我们想要保养的不止是肾脏，还包括我们的生殖系统、骨头、骨髓、大脑、免疫系统、分泌系统以及神经系统。所以，你可以看到，肾脏的强壮实在是太重要了。
  
肾脏不好，极易衰老
    肾脏是先天之本，如果父母身体禀赋不是很好，则必定会遗传给下一代，所以你如果决定要孩子，先把自己和老公的身体调养好再说。之前我们讲过后天之本，是我们最最最重视的脾脏。肾脏里面藏的主要东西是“精”，到底什么是“精”呢？就是能转化成肾气的一种能量，如果这种元精充足，则你不光会身体强壮，发育得好，并且长得很对称，而且性功能也强。
     肾脏在我们腹部内脏的最底端，如果肾精充足，则肾脏的热量和能量都能够向上面不停地滋养温暖脾脏、肝脏，因此五脏六腑都能够有一个好的生存环境，好好地生长，汲取营养，我们因此才能够漂亮。但是如果最底端的肾脏虚弱的话，则身体内脏就会变成是摇摇欲坠的树叶，努力挣扎不要掉下去就是存在的全部意义，根本就无力去谈什么生机勃勃。
     养好肾脏则骨骼强壮，骨髓充盛，脑子反应快而且聪明，听力好，还有一头乌黑的头发；如果肾虚的话，则会感觉到智力衰退，耳鸣，头发早早发白脱落。害怕了吗？还有更可怕的——如果肾脏能量不够的话呢，就会导致乳房下垂，毛孔粗大，皮肤松垮，头发脱落，脸会变形，黑眼圈就不用说了，肯定非常严重！反应也会迟钝起来，总之一句话，肾脏不好，就会提前衰老！

harold

收藏了

purebliss

这粥以前没出国时我妈天天做, 我们家长年喝这个, 没觉着有啥功效啊

nicole345

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dayang

Mark

路过的小羊

懒，应该不错

飞跑的猪

记号

shunshun

liya1972

Mark 白条先

liya1972

purebliss 发表于 2013-10-9 23:49
那粥以前没出国时我妈天天做, 我们家长年喝这个, 没觉着有啥功效啊

是不是没有白发？晚上不起夜如厕？

臭脚

这些东西这里难找

vcc

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purebliss

liya1972 发表于 2013-10-10 07:37
是不是没有白发？晚上不起夜如厕？

该咋咋地， 啥用没有

qqyang

purebliss 发表于 2013-10-10 07:16
该咋咋地， 啥用没有

中医会说，如果你没吃，那得天天带着尿不湿了！

purebliss

qqyang 发表于 2013-10-10 08:28
中医会说，如果你没吃，那得天天带着尿不湿了！

哈哈， 难到是？  没放红糖的原因？ 我们家的人都不吃糖

mandyli213

臭脚 发表于 2013-10-10 06:39
这些东西这里难找

华人店都有的

mandyli213

煮10多分钟能烂吗？感觉薏米和黑米很难煮烂，我家每次都用电饭锅的煮粥功能炖1个多小时呢

小猪顾

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GenXer

还是多锻炼身体最见效

nsourire

食补最好。

白雲山民

有了ＬＺ這方子，隱密版冷清多了。

lostmyway

purebliss 发表于 2013-10-9 22:49
这粥以前没出国时我妈天天做, 我们家长年喝这个, 没觉着有啥功效啊

给你爸爸熬的吧，功效要问爸爸

lostmyway

mandyli213 发表于 2013-10-10 07:48
煮10多分钟能烂吗？感觉薏米和黑米很难煮烂，我家每次都用电饭锅的煮粥功能炖1个多小时呢 ...

不用，据说煮10分钟盖盖子焖就行了，不用那么费煤气，据说啊~没试过

emily-dd

上足迹新神器：焖烧锅

chris1984323

shiziqishi

Grange

这就是传说中的壮阳大补粥吗？

dolic

我妈昨天也发给我了

紫薇星

试试

fengliu1234

不错